Articole culinare din categoria Sfaturi practice
Abonează-te la articole1 - 10 articole afişate din cele 757 găsite
-
Sfaturi practice
Astenia de primavara - 3 metode de a scapa de ea!
postat de culinar în 4 Mar. 2010 -
Multe persoane, in general batranii si copiii, sufera primavara de oboseala, lipsa de energie, stari confuze si chiar depresie. Alimentatia din timpul iernii este un factor important pentru usurinta de adaptare a org
-
Sfaturi practice
5 Sfaturi pentru a evita suprasolicitarea!
postat de culinar în 3 Mar. 2010 -
Sunt persoane care sunt dependente de activitate si de munca sustinuta, care nu se odihnesc si treptat, devin depresive si obosite. Unii oameni sunt pur si simplu prinsi in "capcana" vietii lor, nu pot renunta s
-
Sfaturi practice
6 Schimbari importante in viata ta!
postat de culinar în 25 Feb. 2010 -
Deja au trecut doua luni din 2010! Cati dintre noi au adoptat un nou regim de viata, cati au plecat la drum spre implinirea viselor si dorintelor din ajunul Anului Nou?Daca te numeri printre cei care nu au reusit sa
-
Sfaturi practice
7 Metode de a despasi o stare proasta
postat de culinar în 24 Feb. 2010 -
O stare proasta nu iti da doar un aspect morocanos, ci scade functia imunitara, ducand la diverse boli. Mai jos gasesti 7 metode de a-ti imbunatati spiritul, starea si sanatatea!1. "Terapia rasului" introdu
-
Sfaturi practice
Top 5 obiceiuri care iti vor prelungi viata!
postat de culinar în 24 Feb. 2010 -
Insa, de cele ami multe ori, noi insine stam in calea longevitatii si sanatatii trupului nostru. Daca ne analizam obiceiurile alimentare si stilul de viata vom realiza ca ne limitam potentialul de sanatate real.Nu este nic
-
Sfaturi practice
10 Sfaturi pentru un somn mai bun!
postat de culinar în 23 Feb. 2010 -
Motivele sunt diverse, de la o cina prea bogata, prea multe energizante si cafea, pana la dureri de cap sau boli. Iata cateva sfaturi pentru un somn mai bun!1. Inainte de culcare evita fumatul si bauturile ce contin
.jpg)
-
Sfaturi practice
Mituri despre diete! (1)
postat de culinar în 17 Feb. 2010 -
Cele mai dese "conflicte" ale persoanelor aflate la regim se refera la mituri pe care le stiu din copilarie sau le-au aflat de la prieteni, insa daca le urmeaza orbeste isi dau seama ca nu au rezultate pozitive. Astfel
.jpg)
-
Sfaturi practice
Mituri despre diete! (2)
postat de culinar în 17 Feb. 2010 -
Iata urmatoarele mituri si parerea nutritionistilor despre ele!6. "Exercitiile efectuate dimineata ard mai multe calorii".FALS! Studiile arata ca persoanele care fac exercitii fizice dimineata au tendinta de a fi
-
Sfaturi practice
Cele mai tari produse care lupta impotriva obezitatii!
postat de culinar în 17 Feb. 2010 -
Pentru a crea meniuri simple, gustoase si care sa nu "se depuna", fa-ti o lista cu ceea ce vei gati si umple-ti sacosa cu legume proaspete si congelate, fructe, lactate dietetice, carne slaba si deserturi fara za
-
Sfaturi practice
Cum sa-ti activezi metabolismul!
postat de culinar în 16 Feb. 2010 -
Ti se pare ca orice ai manca te ingrasa si ca eforturile tale supra omenesti de a consuma alimente sanatoase nu au niciun efect?Probabil ca esti "detinatorul" unui metabolism lenes. Iata ce ar trebui sa faci pent
