Articole culinare
1 - 9 articole afişate din cele 9 găsite
-
Hraneste-te sanatos!
-
De multe ori, cand tii o cura de slabire sau incerci sa mananci mai putin, poti uita ca acest lucru iti influenteaza echilibrul mineralelor din corp
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
De obicei incepem ziua cu ea. Ne insoteste si pe parcursul zilei. Auzim mereu despre efectele ei negative: tahicardie, insomnie, putina dependenta. Stim ca prin consumul de cafea este favorizata pierderea calciului. Totusi, cafeaua are numeroase efecte care o recomanda.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Spanacul este apreciat datorita continutului ridicat de fier, calciu, iod, vitamine A si C, si are o valoare energetica ridicata. In Persia era considerat „printul legumelor". Astazi, spanacul se cultiva in toate tarile din zona temperata de pe glob. In Europa, ocupa locul trei, dupa varza si fasole, intre legumele care se consuma in stare proaspata.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Fel si fel de delicii putem pregati cu acest minunat dar al naturii. Este sanatos, bogat in calciu in plus ajuta si la reglarea digestiei.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Bananele sunt printre cele mai indragite fructe atat de copii, cat si de adulti. Ele au o valoare nutritiva crescuta si contin: fibre, calciu, proteine, carbohidrati, fier, vitamina C si minerale.
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
Prunele uscate sunt satioase si foarte sanatoase, datorita complexului de vitamine: B3, B6 si A, dar si datorita calciului, potasiului, fierului si fibrelor continute.
Detalii articol
-
Retete de slabire
-
Daca esti mare iubitoare de oua, trebuie sa stii ca acestea sunt foarte satioase, contin 17% proteine si 33% grasimi bogate in lecitina, colesterol si aicizi grasi indispensabili. Ouale au si vitaminele A, D, E, B si carotina, fosfor, calciu si substante minerale.
Detalii articol
-
Bucataria ta
-
Desi majoritatea considera laptele un aliment sanatos si hranitor, exista voci care sustin tocmai contrariul. Se spune ca laptele este benefic muschilor, calciului din organism, ajuta la prevenirea bolilor de inima si infarctului- si totusi...
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Laptele a fost de ani de zile principalul aliment recomandat de doctori pentriu ca organismul sa asimileze calciu. Acum, specialistii au ezitari. Ce i-a facut sa se razgindeasca? Afla din acest aticol.
Detalii articol
