Articole culinare
1 - 9 articole afişate din cele 9 găsite
-
Greutatea ideala
-
Stilfeminin si Salsafit Gym ti-au pregatit un concurs! Participa si castiga una dintre cele 10 invitatii la Maratonul de Fitness si Distractie!
Detalii articol
-
Retete de slabire
-
Este timpul acela in care trebuie sa risipim prea discutatele mituri despre fitness si nutritie, si credeti-ma pe mine, sunt cateva.
Detalii articol
-
Greutatea ideala
-
Daca faci parte din cei pasionati de sport -fitness, aerobic, cardio, etc.- vacanta poate insemna un moment de pauza in programul tau, o pauza pe care nu o doresti neaparat.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Afla de la medicul nutritionist cat, cum si cand sa consumi bucatele traditionale de Pasti indiferent daca ai tinut tot Postul Pastelui sau daca esti cea mai sanatoasa persoana.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Cele 10 produse stimulante creierului nu par a fi multe, dar din pacate sunt multi oameni care uita ca anumite alimente nu au voie sa lipseasca din dieta de zi cu zi.
Care sunt cele 10 alimente le poti citi pe Mayra.ro! Una dintre ele este chiar banana. Acest aliment este bogat in magneziu care este indispensabil in transmiterea impulsurilor nervoase. Banana este cea care reprezinta o sursa foarte bogata in vitamina B6.
Detalii articol
-
Bucataria vedetelor
-
Madonna este considerata "Regina-pop" si este cunsocuta pentru eforturile sale de a se mentine in forma tot timpul. In afara de spectacolele si turneele mondiale, a faptului ca are doi copii cat si un iubit foarte tanar, vedeta duce o viata echilibrata, are o dieta stricta si este obsedata de fitness.
Detalii articol
-
Retete de slabire
-
Daca tocmai ti-ai facut un abonament la o sala de fitness si iti doresti un program intens de exercitii fizice, nu uita ca si alimentatia are un rol foarte important.
Pentru a avea energia necesara sa muncesti si sa mergi si la sala, va trebui sa urmezi o dieta complexa, nu una extrem de saraca in calorii, care nu va face decat sa te oboseasca si sa iti taie elanul.
Detalii articol
-
Greutatea ideala
-
Raphael Calzadilla specialist ProFitness, a creat un plan eficient care te poate ajuta sa iti tonifici muschii fesieri in 6 saptamani.
Detalii articol
-
Retete de slabire
-
Cardio, ca definitie inseamna orice activitate care iti va ridica pulsul inimii destul de mult pana la nivelul la care nu vei mai putea sa intretii o conversatie cu cineva fara sa fie nevoie sa gafai dupa aer.
Detalii articol
