Articole culinare
1 - 10 articole afişate din cele 22 găsite
-
Hraneste-te sanatos!
-
In straturile externe si in germenii boabelor de cereale exista multe vitamine, saruri minerale, fibre si acizi grasi nesaturati importanti pentru copii.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Roz, rosu, galben sau verde, pomelo este cel mai mare fruct din familia citricelor, dar si unul nutritiv. Pomelo poate fi un aliment-minune in dieta de slabire, intrucat furnizeaza organismului multe vitamine si minerale
Detalii articol
-
Sfaturi practice
-
Sfecla rosie este unul dintre ingredientele care trebuie retinute, mai ales pe timp de iarna. Sfecla rosie este foarte bogata in vitamine si minerale, este un puternic antioxidant si este recomandat in tratamentul cancerului. Cel mai important lucru de retinut despre sfecla este ca isi pastreaza din proprietati si dupa ce a fost fiarta. Sfecla ajuta si in detoxifierea organismului, protectia ficatului, ajuta la reglarea tensiunii arteriale si are putine calorii, astfel ca este recomandata si la curele de slabire.
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
Vitaminele, mineralele, antioxidantii si alte proprietati nutritive claseaza capsunele in topul listei de alimente sanatoase
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
Prazul este un aliment apreciat din cele mai vechi timpuri pentru calitatile lui nutritive si terapeutice. Inrudit cu ceapa si usturoiul, este mai putin iute, are un gust delicat, racoritor, astringent: este sarac in calorii, dar foarte bogat in vitamine si minerale.
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
Studiile efectuate de numerosi specialisti au demonstrat ca beneficiile consumului de rosii sunt nenumarate. Rosiile contin multe vitamine si minerale care ajuta la intarirea organismului.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Capsunele sunt fructele care se coc primele primavara. Capsunele sunt foarte sanatoase si contin o multime de vitamine si minerale care te ajuta sa te mentii in forma. In plus sunt bogate in antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi din organism.
Detalii articol
-
Farmacia verde
-
Il mai tineti minte pe Popeye, eroul din desene animate? Cati muschi facea el cand manca spanac. Sa nu credeti ca desenele animate au sugerat informatii gresite. Spanacul este o planta extraordinar de benefica pentru organismul nostru, plina de antioxidanti, vitamine si minerale. Contine o multime de fitonutrienti - substante care incetinesc procesul de imbatranire. Ele mai au rolul de a lupta impotriva cancerului.
Detalii articol
-
Hraneste-te sanatos!
-
Bananele sunt printre cele mai indragite fructe atat de copii, cat si de adulti. Ele au o valoare nutritiva crescuta si contin: fibre, calciu, proteine, carbohidrati, fier, vitamina C si minerale.
Detalii articol
-
Retete de slabire
-
Daca esti mare iubitoare de oua, trebuie sa stii ca acestea sunt foarte satioase, contin 17% proteine si 33% grasimi bogate in lecitina, colesterol si aicizi grasi indispensabili. Ouale au si vitaminele A, D, E, B si carotina, fosfor, calciu si substante minerale.
Detalii articol
