No SSO cookie

Reguli de aur pentru o silueta ideala

Postat de

  • Cateva sfaturi practice pentru a avea o sanatate excelenta

  • - Minim doi litri de apa pe zilnic.
    - Obligatoriu 4 mese pe zi, chiar cinci.
    - INTAI VERDEATA SI APOI PROTEINA. INCEPE intotdeauna  mesele cu o salata din cruditati si apoi mananca proteina (fie ea carne la grill, sau sarmale, sau tocanita cu untura si ceapa).

    - Desertul si fructele se mananca la DOUA ORE JUMATATE dupa ce s-a servit masa
    - De asemeni, fructele intotdeauna se mananca singure, nu trebuie amestecate cu NIMIC.

 

Posteaza un comentariu folosind contul de Culinar.ro

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parolă
Invizibil pe forum (nu ma adauga in lista de utilizatori activi pe forum)
 
Ati uitat parola?
Înregistrare
0.0932 :: 17.33MB