Ligia Pop promoveaza un stil de viata mai sanatos, fara a forta pe nimeni sa renunte la mancarea gatita. Alimentatia raw vegana, prin definitie inseamna adaugarea unui procent mare de hrana vie de provenienta vegetala, intre 60-90% in functie de alegerea fiecaruia si restul pana la 100% poate sa fie mancare gatita vegetariana.
DetaliiPepene surpriza este o salata de fructe de fapt servita intr-o bucata de pepene verde. Puteti folosi si alte combinatii de fructe pentru aceasta reteta.
Detalii reţetăSpaghetti Raw din Dovlecei sunt deliciosi. Pentru aceasta reteta raw vegana va trebuie 2 zuchini sau 2 dovlecei curatati de coaja.
Detalii reţetăTelemea Braziliana Raw Vegana este delicioasa. Pentru a pregati aceasta reteta va trebuie doar nuci, pastile probiotice si apa.
Detalii reţetăDaca aveti un blender cu puterea de peste 1000W atunci compozitia va iesi cremoasa si fara bucatele de nuci.
Detalii reţetăToate ingredientele, cu excepția ultimelor 2, se mixează în blender dar nu pana la omogenizare completa.
Detalii reţetăGhimbirul se curata de coaja daca doriti, sau e necesar doar sa fie bine spalat.
Detalii reţetă
Sa aducem copiii in bucatarie!
Bucataria ta
5 alimente ce te ajuta sa ai un abdomen plat
Hraneste-te sanatos!
Retete in imagini pentru petrecerea copilului
Sfaturi practice
De vorba cu Jakob Hausmann
Stiri culinar.ro
Capsunele – o explozie de aroma
Dictionar Culinar
10 alimente care iti intaresc memoria
Farmacia verde
