diete
1 - 20 articole afişate din cele 45 găsite
-
Un somn bun te ajuta sa fii in forma toata ziua si sa muncesti cu mai mult spor. Odihna este extrem de importanta pentru organism, lipsa acesteia provocand nu doar oboseala, ci si boli deosebit de periculoase. Alimentatia potrivita te poate ajuta sa adormi mai repede si sa te odihnesti mai bine.
Detalii articol
-
Pentru cei mai multi dintre noi, Pastele reprezinta o perioada in care uitam de problemele zilnice si petrecem timpul alaturi de cei dragi, mancand preparate traditionale si odihnindu-ne. Totusi, este necesar sa fim constienti de faptul ca mancarea consumata de sarbatori nu este intotdeauna foarte sanatoasa pentru organism. Ce putem face pentru a ne reveni dupa cateva zile de mancaruri grele si sedentarism?
Detalii articol
-
Sarbatorile romanilor sunt centrate pe respectarea traditiilor, iar o masa imbelsugata nu lipseste in general de pe lista prioritatilor. Cum impaci un stil de viata sanatos cu excesele culinare din timpul Pastelui?
Detalii articol
-
Majoritatea dietelor existente nu dispun si de un plan de alimentatie pentru perioada de dupa, pentru mentinerea in forma pe termen lung. Si astfel se ajunge la aceeasi greutate de dinainte de dieta. Acesta constituind si motivul pentru multi renunta la ideea de a-si schimba stilul de viata, de frica insuccesului.
Detalii articol
-
Te intrebi de ce nu slabesti cu toate ca mananci "natural si sanatos" sau de ce ai lipsa de vitamine, desi mananci zilnic legume?!
Detalii articol
-
Majoritatea dintre noi apeleaza de cele mai multe ori la medicamente, cand nervozitatea, stresul sau alte boli ne dau batai de cap.
Detalii articol
-
Daca iti doresti sa slabesti rapid, ai la indemana cateva diete drastice care iti garanteaza pierderea kilogramelor in cateva saptamani. Insa ele nu garanteaza ca nu te vei ingrasa la loc, dupa ce renunti la dieta. Pentru ca de cele mai multe ori, asta se intampla!
Detalii articol
-
Dieta hipocalorica este prospusa de cei mai multi medici nutritionisti si are ca principii de baza respectarea unei alimentatii sanatoase si un program inteligent de slabire si monitorizare a rezultatelor.
Detalii articol
-
Esti inaintea unui eveniment important din viata, te revezi cu fostii colegi din liceu sau pur si simplu, vrei sa pierzi in greutate pentru a fi mai sanatos si mai energic? Nimic mai simplu...
Detalii articol
-
Multe persoane ma intreaba ce dieta tin. Sunt obisnuita cu aceasta intrebare, insa nu am un raspuns pregatit niciodata, pentru ca nu tin o dieta clasica.
Detalii articol
-
Multe persoane se lupta cu obezitatea si cu obiceiul de a manca in perioade stresante sau cand au probleme personale, considerand hrana un adevarat tranchilizant.
Detalii articol
-
Nutritionistii din lumea intrega sunt constienti de faptul ca cele mai multe persoane obeze nu-si permit serviciile lor de consultanta. Din acest motiv, au elaborat scheme simple si strategii alimentare pe care le poti urma pe viata.
Detalii articol
-
Specialistii primesc extrem de multe scrisori la Centrele de Nutritie, elaboreaza texte si raspund la diverse intrebari generale despre diete.
Detalii articol
-
Am vazut in articolul trecut ca exista cateva mituri despre diete desfiintate de specialistii in nutritie pe baza cercetarilor stiintifice, dar si a experientei in lupta impotriva obezitatii.
Detalii articol
-
Specialistii americani de la American Dietetic Association au realizat o lucrare intitualata "100 Smartest Diet Tips Ever", dupa ce au primit sute de mii de scrisori ce cuprindeau intrebari mai simple sau mai complicate despre diete si slabit.
Detalii articol
-
In partea 1 a acestui articol am discutat despre sfaturile date de nutritionistii americani, persoanelor care vor sa adopte un stil de viata sanatos, sa slabeasca si sa se mentina in forma.
Detalii articol
-
Cu totii ne pricem pe diete, sa dam sfaturi celor care vor sa slabeasca, la numar de calorii sau la continutul de nutrienti al alimentelor. Sau cel putin asa sustinem...
Detalii articol
-
Scarlett Johansson este renumita pentru formele sale voluptoase si pentru declaratiile sale din presa, in care sustine ca este impotriva dietelor.
Detalii articol
-
Claudia Schiffer este unul dintre cele mai apreciate fotomodele din lume, ea luand cu asalt scena modei internationale a anilor '90.
Detalii articol
-
Mihaela Radulescu este cunoscuta pentru vointa sa si mai ales, pentru corpul senzual pe care il afiseaza la orice eveniment.
Detalii articol
