DULCIURI - 157 retete


A

Alunostar - fata_cu_fluturi
Faza I

Antoinette - Sheng
faza I

B

Batoane de cereale cu ciocolata - antzuka

Batoane cu nuci si seminte - puskin

Barcute cu nuca - Danamursa
faza I

Biscuiti cu faina de naut - RainGirl
faza I

Biscuiti Truffle - RalucaM
faza I

Bomboane fine din ciocolata de casa - Boni
faza II

Bomboane Rafaello - Elfisor
faza II

Brownies (cu ciocolata si nuci) - Sheng
faza I

Budinca de orez - Antzuka
faza I


C

Capsuni Glace - Mumtza
faza I

Carob-Fudge - Mico
Faza I

Carob Muffins - Montignac_rules
faza I

Ciocolata de casa - Boni
Faza II

Ciocolata (un fel), cu afine si nuci - Sheng
Faza I

Cake Black Beans - Montignac_rules
Faza I

Chec cu ciocolata din albusuri - Sheng
faza I

Checulet in cana - Sheng
Faza I

Chec cu smochine/nuci/caise - Sheng
faza I

Chec din albusuri - Sheng
faza I

Chec rapid si bun - Mico
faza I

Chec "pandispanul meu" - Nik26
Faza I

Clatite - Tasha
faza I

Clatite americane - Antzuka
Faza I

Clatite montignace - RalucaM
faza I

Clatite Dorayaki - Boni
faza I

Clatite (tort) cu spanac - Sheng
faza I

Clatite din mere rase - Apfelkuchle - Sheng
faza I

Cocoa Brownies - RalucaM
faza I

Cocostar - Nik26

Coliva - Cateva idei
faza I

Cornuri - Boni
faza I

Cosulete cu spuma de nuca - Boni
faza I

Cozonac Monti - Mico
faza II

Crackersi cu susan - Puskin
faza I

Crema budinca din tofu - Mon
faza I

Crema de ciocolata - Vianne
faza I

Crema de unt - mon
faza I

Creme/budinci - Boni
faza I

Crema de mere / gutui - Sheng
faza I

Crema de zahar ars - Maracara
Faza I

Crema de zahar (fructoza) ars - Antzuka
Faza I

Cuburi de gheata - fata_cu_fluturi
faza I

D

Deliciu cu visine (sau afine) si bezea - Sheng
faza I

Diplomat de capsuni - Sheng
Faza I

Diplomat de ciocolata - Sheng
faza I

Diplomat doi intr-unul- Mico
Faza I

Diplomat de ness- Sheng
Faza I

Diplomat cu vanilie si capsuni - Boni
Faza I

Diplomat de vara - RalucaM
Faza I

F

Faguri cu coacaze - Boni
faza I

Fursecuri cercul magic - Sheng
Faza I

Fursecuri (cu caciulitza) - Sheng
faza I

Fursecuri cu ciocolata si nuca - Boni
faza I

Fursecuri de taratze - Fata cu fluturi
faza I

Fursecuri rapide - Boni
faza I

Fursecuri de ovaz - fata_cu_fluturi

G

Galuste(i) cu prune Monti - Montignac_rules
Faza I

Gogosi Monti - Montignac_rules
Faza I

Gogosi Marbella - Mico
Faza II

I

Inghetata de ciocolata (parfait) - Katya72
faza I

Inghetata de fructe - SoricelulAlbastru
faza I

Inghetata cu unt de arahide - RalucaM
faza I

K

Kurtos - EmptyG
Faza I

M

Mere-coapte - Antzuka
Faza I

Mini tarte cu crema de vanilie - Sheng
Faza I

Mouffins au chocolat de Nini - Mico
Faza I

mousse de cioco - Catza
Faza I

Mucenici - Nik26
Faza I


N


Negresa - Blonde
Faza I


P


Pandispan Rodica - Montignac_rules
Faza I

Pasca - Mico
Faza I

Papanasi din branza de vaci prajiti - Sheng
Faza I

Papanasi din branza de vaci fierti (gomboti) - Sheng
Faza I

Pernute de ciocolata (fursecuri) - Mon
Faza I

Placinta cu mere cu foi din faina de soia - Nik26
Faza I

Placinta cu mere - Sheng
Faza I

Placinta cu mere - EmptyG
Faza I

Placinta cu prune - Boni
Faza I

Portofele cu mere - Sheng
Faza I

Prajitura cu branza de vaci si visine - Boni
Faza I

Prajitura cu branza si mere - antzuka
Faza II

Prajitura cu branza - tasha
Faza I

Prajitura cu branza de vaci si caise - maracara
Faza I

Prajitura cu capsuni si spuma - Boni
Faza I

Prajitura cu mac - Iraluca
Faza I

Prajitura cu mere - Boni
Faza I

Prajitura ( tort) cu mere - Sheng
Faza I

Prajitura de mere - mon
Faza I

Prajitura cu migdale/nuca - RalucaM
Faza I

Prajitura cu nuca si crema diplomat - Boni
Faza I

Prajitura cu nuci - Diotima
Faza I

Prajitura cu nuci - Julix_2007
Faza I

Prajitura cu piersici si prune - Sheng
Faza I

Prajitura cu portocale si faina de migdale - Puskin
Faza I

Prajitura cu visine - Sheng
faza I

Prajitura dinti de negru - Boni
Faza I

Prajitura Kinder - RalucaM
Faza I

Prajitura rapida cu prune - Sheng
Faza I

Prajitura snickers - RalucaM
Faza I

Prajitura turnata - Mon
Faza I

Prajitura simpla si rapida cu visine - Criseteno
Faza I

Prajitura cu visine - antzuka
Faza II

Prajitura cu ciocolata Heaven - Montignac_rules
Faza I

Prajiturica frageda cu mere si nuci - Tasha
Faza I

Prunela rasturnata - Criseteno
Faza I

Prajitura cu ciocolata - Montignac_rules
Faza I

R

Rulada lui Pocahontas - Boni
Faza I

Rulada cu gem / crema - Sheng
Faza I

Rulouri vietnameze "slim" - Montignac_rules
Faza I


S

Savarine - adriadna1975
Faza I

Savarine (varianta checulet in cana) - Sheng
Faza I

Spirale Mocha - Danamursa
Faza I

Spuma de ciocolata - Mumtza
Faza I

Strudel cu dovleac - Sheng
Faza II

Strudel cu mere - Sheng
Faza I

Sumegi - Moni 77
Faza I


T

Tarta de ciocolata - Sheng
Faza I

Tarta cu afine si budinca de vanilie - Sheng
Faza I

Tarta cu branza (quark) si portocale - Sheng
Faza I

Tarta cu branza de vaci - Boni
Faza I

Tarta cu ciresi - Mico
Faza I

Tarta cu fructe de padure si crema de branza - Sheng
Faza I

Tarta cu fructe - Antzuka
Faza I

Tarta cu gem de caise si bezea de nuci - Sheng
Faza I

Tarta cu mere - Sheng
Faza I

Tarta cu visine - Sheng
Faza I

Tarta cu visine si budinca de vanilie - Sheng
Faza I

Tarte cu nuci si cacao - Lizura

Testoase - Boni
Faza I

Tiramisu - Mon
Faza I

Tort cu afine si zmeura - Ruth
Faza I

Tort cu blat cacao si crema de vanilie - Boni
Faza I

Tort cu 2 feluri de mousse si visine - Sheng
Faza I

Tort cu branza si frisca - Sheng
Faza I

Tort cu crema ganache - Sheng
Faza I

Tort cu crema de mac - Pupa Russa
Faza I

Tort de bezea cu crema de lamaie - Ruth
Faza I

Tort de ciocolata - Diotima
Faza I

Tort de ciocolata - Boni
Faza I

Tort de ciocolata - Sheng
Faza I

Tort de ciocolata la microunde - Mon
Faza I

Tort de ciocolata Varenne - Vianne
Faza I

Tort-de-zmeura-si-migdale - mon
Faza I

Tort Mars - mamicami
Faza I

Tortulet pentru Anamaria - Boni
Faza I

Tort Dobos - Boni
Faza I

Tort mousse (super-ciocolata) - pupa russa
Faza I

Tort nuca - antzuka
Faza II

Tort Noris modificat - Boni

Tort padurea neagra - RalucaM
Faza I

Tort pufos si cremos - Sheng
Faza I

Tort-vitraliu-Montignac - Lizura
Faza I

Tort Winter - Puskin
Faza I




APERITIVE SI FELURI PRINCIPALE - 128 retete



A

Ardei umpluti cu ciuperci si orez - Blonde


B

Bavareza de branza de vaci castraveti si sos de menta - cartea Monti

Bavareza de sparanghel - cartea Monti

Black Eyed Peas chill salad - Montignac_rules

Bomboane aperitiv - Salmida

Bulz din faina de naut cu telemea si cabanos - EmptyG

Burgeri de post - Valy


C

Carne de miel cu linte rosie - Diotima

Carne la cuptor - antzuka

Castraveti cu iaurt si menta - cartea Monti

Chec aperitiv - RalucaM

Chiftele de naut si linte - Diotima

Chilli con carne - Montignac_rules

Choux-uri (sarate) - Ddalia

Ciuperci la cuptor - Sheng

Coltunasi cu branza - fierti - ddalia

Cornuri cu sunca sau cascaval - Sheng

Crema catifelata de broccoli - cartea Monti

Crema de ridichi - cartea Monti


D

Drob de ciuperci - boni

Dovlecei - Tian de dovlecei cu rosii - Sheng

Dovlecei umpluti - vcory

Dovlecei umpluti - Antzuka

Dovlecei orientali - Stella


F

Farinata - Diotima

Fasole alba uscata gratinata - Diotima

Fasole nemteasca - miss_prym4_11min

Ficatei de pui - antzuka

File de cod cu spanac - Blonde

Fish "au gratin" - Boni

Flan de branza de vaci - cartea Monti


G

Gaspacho - cartea Monti

Grisine (rasucite) cu masline si usturoi - Sheng


H

Hamburgeri - RalucaM

Hummus - Sheng


L

Lasagne - antzuka

Linte cu smantana - Diotima


M

Mancare de praz cu masline (de post) - Sheng

Mancare din naut - Sheng

Mancarica de soia - miss_prym4_11min

Mancare cu praz - danamursa

Mancare de legume cu smintina si sumac - onaf

Mancare de masline - Sheng

Mermez - pui cu naut - Monycutz

Mini pizza pe blat de parmezan - Sheng

Mini pizza - Sheng

Musaca de vinete - MC

Musaca de vinete fara carne - RalucaM

Muffins cu tzatziki si ciuperci - puisorul


N

Naut cu verdeata - Diotima

Naut picant indian - Diotima


O

Omleta cu ton - Julix 2007

Orez cu rosii - Mumtza

Orez cu linte - puisorul


P

Papricas cu galuste de linte - Katy51

Parmezan Pop-overs - Lizura

Pastalopitta - Onaf

Paste integrale cu sos de rosii - miss_prym4_11min

Pateu de soia - Boni

Peste cu orez salbatic (la cuptor) - Mon

Peste la cuptor - Mon

Peste prajit - Mon

Peste cu verdeturi - Monycutz

Piure de naut - Diotima

Pizza Margherita - Sheng

Pizza cu blat din conopida - Sheng

Pizza glucidica - boni

Pizza de post cu ciuperci - Mico

Pizza monti - fara blat - Sheng

Pizza monti - Antzuka

Placinta cu branza - Sheng

Placinta cu branza tofu - Boni

Placinta cu varza ( acra ) calita - Sheng

Placinta de dovlecel - ghitar

Pogacele cu branza de vaci - boni

Portofele cu ciuperci - Sheng

"Prajitura" cu branza - tasha

Pui la gratar (si la cuptor) - Mon

Pui cu ciuperci la cuptor - Boni

Pui la cuptor - cu ce vreti voi - Monicutz


Q

Quinche cu ceapa,pui,ciuperci- Puisorul

Quiche rustica - Toniog


R

Ravioli - antzuka

Rosii umplute - Mumtza

Rulada de carne tocata - Sheng

Rulade de vinete - Oly

Rulou de peste - aLAndala

Rulouri de vinete - Salmida


S

Salate - Boni

Salata de fasolica verde cu maioneza - Sheng

Salata de naut, gogosari si capere - Diotima

Salata de varza si alge - Puisorul

Salata taraneasca de vinete - Amalia aa

Salata verde cu pui - Mumtza

Salate diferite - diversi

Saratele - Antzuka

Sarmale din varza acra - Montignac_rules

Snitel de vinete cu mozarella - Diotima

Somon la gratar - Marci

Sorbet de castraveti cu sos de rosii - cartea monti

Spaghete cu vinete si sos de rosii dulce-acrisor - cartea monti

Spanac cu ciuperci - onaf

Spanac cu smantana, ciuperci si masline - wildang3l

Spuma de jambon cu sos de rosii - cartea Monti

Spuma de sunca cu praz - cartea Monti

Strudel cu carne - Mico

Sufle de branza - Vianne

Sufleu de branza de capra - cartea Monti

Sufleu de conopida (fara branza de vaca) - Sheng

Sufle de dovlecel - Tasha

Suffle de legumel - Mon

Sufle de spanac - Vianne

Sufleuri cu spanac - Sheng


T

Tahina (pasta de susan) - Sheng

Taraluci - Boni

Tarta cu ceapa si bacon - Sheng

Tarta cu ciuperci - Boni

Tarta cu pui, branza si praz - Diotima

Terina de ficatei de pasare - cartea Monti

Terina de pasare - cartea Monti

Terina de spanac cu somon - cartea Monti

Tocanita de ardei - Onaf

Turta de surimi - cartea Monti


U

Urzici - Sheng


V

Varza a la Monti - Monycutz

Vinete "chinezesti" - Boni

Vinete umplute - Maya

Vinete umplute cu ton - Newchef



SUPE SI CIORBE


Galuste pentru supa - Mico

Ciorba rece de castraveti - cartea Monti

Ciorba de legume cu perisoare - Bunny

Supa de avocado - Monykutz

Supa crema de ciuperci - crisa_s

Supa crema de linte - Monykutz

Supa de ardei cu naut - Diotima

Supa de midii - cartea Monti

Supe si ciorbe - RalucaM


RETETE DE BAZA


A

Aluaturi diverse - Sheng

B

Branza de vaci 0% - Mon

Branza topita - Mico

Branza vaci Monti pornind de la reteta Labneh-ului - Coco

Bufet rece (redus in carbohidrati) - Mon

C

Chifle & paine de gluten - Anna Foster

Covrigei - Boni

Covrigi - Tanku

D

dulceata de trandafiri - sophy

G

Gemuri si dulceturi - Sheng

K

Ketchup de casa dietetic - rockeritza

L

Lapte vegetal (din migdale) si branza (din migdale) - ball dania

Leustean pasta , pentru iarna - Simonaro29

M

Mamaliga de naut - Catza

Magiun de prune (bistritene) - KikenHana

P

Paine de taratze - mon

Paine de tarate cu gluten facut acasa - Anna Foster

Paine integrala artizanala - mon

Paine integrala - mon

Paine neframantata - dospire 2ore - mico

Painica de soia - Cristina B

R

Retete de post - boni

S

Sos vinegreta - Lizura

Sos iute, de rosii si ardei iuti - Simonaro29

T

Taraluci - Boni

Taietei - Anna Foster

U

Un mic dejun sanatos - Cristina B

W

Wasa - Boni



INFORMATII UTILE


136 intrebari si raspunsuri Monti

Indulcitori naturali

Carbohidrati vs grasimi saturate,se-ntoarce roata

Produse conforme in dieta Montignac

ACEST TOPIC ESTE DOAR PENTRU INDEXARE.
NU POSTATI AICI!