No SSO cookie

Piept de pui cu legume de primavara

postat de culinar în

(0/0)
Timp de gătire
Complexitate Redusă
  • Ingrediente

    3 bucati piept de pui, 1 zucchini feliat, 2 jumatati de ardei gras(rosu si galben), 3 morcoviori - feliati subtire, 3 cepe verzi - felii groase de 1 cm, 200 g mazare pastai, 3-4 linguri ulei de masline, sare de mare,piper,chili (din risnita), rozmarin,oregano uscate (din risnita), otet balsamic dupa gust
  •  
  • Mod de preparare

    Se spala si se tapeteaza pieptul de pui cu un servet de hartie. Se taie in fasii de aproximativ 1 cm grosime. Se incinge uleiul, se pune carnea, se condimenteaza (sarea de mare, piper, chili, rozmarin, oregano) Cind carnea incepe a se rumeni se adauga morcovii si ceapa verde. Se amesteca la foc iute. Dupa 2-3 minute se adauga si bucatelele de ardei gras. Se amesteca din nou, tot la foc iute, timp de 2-3 minute, dupa care se adauga zucchini feliat si pastai de mazare. Se amesteca inca vreo 3-4 minute, dupa care se stropeste cu otet balsamic. Se amesteca si se lasa sa traga inca un minutel sub capac.

  • Mod de servire

    Cine doreste poate servi cu paste.
    Reteta Piept de pui cu legume de primavara este propusa de MAYA Discuta mai multe despre aceasta reteta pe forum culinar.ro
    Alte retete recomandate:

 
 


 

Comentarii (0)

 
Pentru a comenta vă rugăm să vă sau să vă înregistraţi.
 
.
Alte reţete cu ingredientele:
piept de pui460
zucchini38
ardei gras243
morcovi1887
ceapa6085
mazare pastai3
ulei8019
oreagano1
piept656
pui1233
ardei2083
cepe1557
felii870
mazare468
pastai43
linguri7516
masline1665
sare11183
otet1660
balsamic65
Încearcă şi alte reţete din subcategoriile:
Mancaruri cu cartofi 
Mancaruri cu varza 
Mancaruri cu carne 
Mancaruri cu legume 
Fripturi 
Mancaruri cu peste 
Paste si pizza 
Mancaruri cu ciuperci 
Friganele 
Mancaruri cu orez 

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parolă
Invizibil pe forum (nu ma adauga in lista de utilizatori activi pe forum)
 
Ati uitat parola?
Înregistrare
0.6635 :: 5.47MB