seminte de floarea soarelui


Smoothie & Milkshake

Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta
(0)

Smoothie-urile sunt extraordinare pentru sanatate. Ele contin cantitati mari de fibre, vitamine, minerale, enzime,

detalii rețetă—

Piscoturi, biscuiti, pesmeti, fursecuri

Fursecuri cu seminte de floarea soarelui

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta
(0)

Fursecurile cu seminte de floarea soarelui sunt foarte sanatoase. Semintele contin tot felul de vitamine si

detalii rețetă—

Salate de fructe

Mix de fructe de padure

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta
(0)

Se spala fructele si se toarna in blender. Se adauga iaurtul, apoi mierea si se mixeaza bine. Dupa asta, semintele

detalii rețetă—

Salate de legume

Salata de telina cu ciuperci

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta
(0)

Telina se taie fin, ceapa se taie in rondele, ciupercile se taie in opt, iar ardeiul in cubulete mici.

detalii rețetă—

×