Rezultate cautare - Retete - retete sanatoase


Tarte

Tarta cu cocos

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 10m
(0)

O tarta raw cu ingrediente sanatoase . Este o tarta rapida ca aproape toate preparatele raw. In ultima vreme , dupa

detalii rețetă—

Supe si ciorbe de post

Supa Crema de Sfecla Rosie - de post, pregatita cu blenderul Oster

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 45m
(0)

De multe ori uitam ca supele creme sunt foarte sanatoase si nu trebuie sa lipseasca din meniul copiilor, si nu

detalii rețetă—

Dulciuri

Bomboane cu quinoa

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 10m
(0)

Sunt usoare , sanatoase si nu contin zahar. De asemenea sunt usor de realizat si o sa le placa si celor mici .

detalii rețetă—

Smoothie & Milkshake

Smoothie pentru un ten radiant, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

Avocado este o sursa bogata de grasimi sanatoase si proteine, iar semintele de canepa contin omega 3/ omega 6 in

detalii rețetă—

Aperitive cu carne

Chiftelute la cuptor

portii reteta 5 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 1h
(2)

Chiar daca timpul de preparare este mai mare, vor iesi niste chiftelute gustoase si mult mai sanatoase.

detalii rețetă—

Smoothie & Milkshake

Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

Smoothie-urile sunt extraordinare pentru sanatate. Ele contin cantitati mari de fibre, vitamine, minerale, enzime,

detalii rețetă—

Smoothie & Milkshake

Smoothie cu Mar Verde, Morcov si Sirop de Curmale

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

De multe ori cei mici au anumite legume la care se stramba si nu prea reusim sa ii convingem ca sunt sanatoase si

detalii rețetă—

Retete de post

Chiftele cu ciuperci si soia

portii reteta 5 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 35m
(1)

O reteta de post, niste chiftelute delicioase si sanatoase, fiind coapte in cuptor.

detalii rețetă—

Dulciuri

Trufe raw

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa
preparare reteta
gatire reteta 15m
(0)

Foarte bune, sanatoase, fara indulcitori si rapid de facut. Cred ca se pot folosi orice fel de nuci, alune sau alte

detalii rețetă—

Checuri

Chec pufos cu caise (fara zahar, fara gluten, continut scazut de grasimi)

complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

Checul pufos cu caise nu are zahar sau gluten si are un continut scazut de grasimi. Si dulciurile pot sa fie

detalii rețetă—

Siropuri

Sirop de casa din fructe de soc

complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

Siropul de casa din fructe de soc este delicios. Siropurile naturale sunt mult mai sanatoase decat fructele din

detalii rețetă—

Salate cu peste

Salata de ton cu avocado si germeni de ridiche

complexitate reteta Redusa
preparare reteta
(0)

Salata de ton cu avocado si germeni de ridiche este o salata cu peste foarte foarte sanatoasa, dar mai ales

detalii rețetă—

Aperitive cu carne

VIDEOPate de casa, din ficat de pui si mar copt - Reteta video

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie
preparare reteta
gatire reteta 50m
(1)

Cu totii ne dorim preparate cat mai sanatoase si fara aditivi alimentari. De aceea, va propun urmatoarea reteta,

detalii rețetă—

×