Beneficiile grapefruitului

(0)
admin postat de
Stim cu totii ca grapefruitul, facand parte din familia citricelor, este plin de vitamina C. Totusi, multa lume nu stie faptul ca acesta contine si alte elemente ce il transforma intr-un fruct extrem de benefic. Iata ce efecte poate avea grapefruitul asupra sanatatii tale:

 

Te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite

Fructul de grapefruit contine enzime ce ard grasimile, precum si multa apa si foarte putin sodiu. Datorita acestor trei caracteristici, iti determina metabolismul sa functioneze mai bine, permitandu-ti sa scapi de acumularile de grasime. Incearca sa mananci zilnic grapefruit sau sa il prepari sub forma de suc.



Previne artrita si are efect antiseptic

Grapefruitul contine acid salicilic, acesta descompunand depunerile de calciu din jurul articulatiilor, ce conduc la artrita. Daca deja suferi de artrita, incearca sa bei un amestec de suc de grapefruit cu putin otet de mere. Vei observa o imbunatatire a conditiei fizice.

De asemenea, acidul salicilic functioneaza ca antiseptic, iar extractul din seminte de grapefruit poate fi adaugat in apa pentru obtinerea unui spray antibacterial eficient.

 

Previne cancerul

Licopenul, pigmentul responsabil pentru culoarea rosiatica a grapefruitului, lupta impotriva tumorilor si a multor tipuri de cancer, distrugand radicalii liberi ce pot cauza astfel de boli. Licopenul isi face efectul cel mai bine atunci cand este insotit de ...
vitaminele A si C, acestea putand fi gasite tot in grapefruit. De asemenea, un compus antioxidant numit naringenin se afla si el in fructul de grapefruit. Naringeninul reconstruieste ADN-ul deteriorat in cazul cancerului de prostata. Aceasta reconstruire a ADN-ului contribuie la prevenirea unei noi aparitii a cancerului, deoarece impiedica reproducerea celulelor canceroase.

 

Scade nivelul colesterolului si te scapa de bolile frecvente

Antioxidantii prezenti in grapefruit sunt cei responsabili de reglarea colesterolului. De asemenea, grapefruitul reprezinta un remediu pentru raceli, febra, pietre biliare sau lipsa a imunitatii. Daca vrei sa ai o piele sanatoasa si un ten de invidiat, poti apela tot la graprefruit.

 

Totusi, exista si un avertisment de care este bine sa tii cont: in cazul in care esti deja sub orice forma de tratament medicamentos, nu consuma grapefruit, nici macar sub forma de suc. Cere-i sfatul medicului specialist, deoarece risti ca elementele continute de grapefruit sa interactioneze cu medicamentele si sa iti produca reactii negative sau sa le scada eficacitatea!
recomandari

 
Pastreaza sanatatea plamanilor
 
Kiwi contine mai multa vitamina C decat portocalele si ...

citește—

Punica granatum, adica rodia. Un fruct controversat din punct de vedere al simbolismului, avand in vedere ca ...

citește—
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutati si promotii introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite