Cele mai bune 5 sucuri pentru detoxifierea organismului

 Dupa sarbatori, este absolut necesar sa urmam o cura de detoxifiere a organismului. Toti nutritionistii recomanda acest lucru.


V-am spus deja 10 sfaturi pe care e bine sa le urmati atunci cand incepeti o astfel de dieta. De asemenea, exista si cateva bauturi care ajuta foarte mult in aceasta perioada si care grabesc procesul de refacere al organismului.


Ele au ca ingrediente legumele si fructele proaspete, pe consumul carora se pune mare accent in aceste diete. De exemplu, merele ajuta la curatarea intestinelor, citricele si sfecla contribuie la refacerea ficatului si la purificarea sangelui, varza si telina contin substante antiinflamatorii etc.


Mai jos aveti 5 retete pentru sucuri de detoxifiere care fac minuni atunci cand sunt consumate zilnic. Totodata, nu uitati ca este bine sa tineti o cura de detoxifiere oricand simtiti nevoia, nu neaparat numai dupa sarbatori.


1. Liver Detox 




Ingrediente: 


• morcovi - 2 buc.

• spanac - 100 g 

• sfecla rosie - 1 buc.

• mere - 2 buc.

• ghimbir - 2 felii subtiri


Mod de preparare: 


• curatati sfecla rosie de coaja 

• curatati morcovii

• adaugati ingredientele prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer, in combinatie cu unitatea de smoothie, si extrageti sucul


2. Field Mix




Ingrediente:


• sfecla rosie - 50g

• frunze de varza - 15g

• morcovi - 300g


Mod de preparare:


• adaugati morcovii, frunzele de varza si sfecla rosie prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga

• decorati cu patrunjel


3. Bitter - Fresh Fat Blaster



Ingrediente:


• ananas - 130g

• fenicul - 170g


Mod de preparare


• adaugati ananasul si feniculul prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga


4. Strong leaves 




Ingrediente:


• frunze de spanac - 5g

• frunze de gulie - 10g

• frunze de varza creata - 15g

• morcovi - 200g

• catel de usturoi - 1g


Mod de preparare


• adaugati usturoiul si frunzele de spanac, gulie si varza creata prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga


5. Refreshing Day




Ingrediente: 


• pepene galben - 300g

• mango - 150g


Mod de preparare:


• adaugati mango prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si omogenizati cu ajutorul unitatii de smoothie

• inlaturati unitatea de smoothie

• adaugati pepenele galben prin palnia de alimentare si stoarceti folosind centrifuga

_____________________________________________________________________

In realizarea acestor sucuri pentru detoxifierea organismului va recomandam storcatoarele Vita Juicer, deoarece sistemul revolutionar al acestor aparate combina actiunea de centrifugare cu cea de presare, pentru ca separarea pulpei de sucul propriu-zis sa se faca mult mai lent decat la storcatoarele obisnuite. Asta inseamna ca, datorita acestui nou sistem, in sucul rezultat raman cu 20% mai multi nutrienti - perfect pentru cei care doresc sa urmeze o dieta sanatoasa zi de zi. 


Nu degeaba deviza aparatelor Vita Juicer este: "maxim de vitamine, nutrienti si pulpa, pentru un plus de vitalitate si energie!"

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Lasagna vegetariana

Lasagna vegetariana

Ce spui de o reteta savuroasa de lasagna cu legume coapte? E mult mai usoara decat lasagna clasica si sigur o sa iti placa....

Lasagna vegetariana
Supa crema de legume

Supa crema de legume

Supa crema de legume servita alaturi de crutoane aromate este perfecta intr-o zi de post sau cand vrei sa mananci ceva usor!

Supa crema de legume
Placinta frageda cu mere

Placinta frageda cu mere

Aceasta reteta de placinta cu mere este asa cum ii spune si numele, frageda :). Este o prajitura de casa cu mere absolut...

Placinta frageda cu mere
Cele mai apreciate rețete
Chec de post
1
Dulciuri

Chec de post

Un desert bun, ieftin si usor de preparat pentru zilele de post si nu numai.

Chec de post
Biscuiti marmorati
2
Piscoturi, biscuiti, pesmeti, fursecuri

Biscuiti marmorati

1. Cele doua aluaturi se lucreaza separat. Pentru fiecare in parte, untul rece se bate spuma cu zaharul pudra si esenta de...

Biscuiti marmorati
Tarta sarata cu rosii si masline
3
Aperitive cu branza

Tarta sarata cu rosii si masline

O reteta rapida, un aluat fraged si multa savoare.

Tarta sarata cu rosii si masline
Pizza vegetariana - de post
4
Paste si pizza

Pizza vegetariana - de post

Pizza vegetariana su de post este foarte gustoasa. Pentru aceasta reteta trebuie intai pregatit blatul de pizza.

Pizza vegetariana - de post
Pasta de masline cu ceapa
5
Aperitive

Pasta de masline cu ceapa

Se oparesc maslinele, apoi se curata de samburi si se trec prin masina de tocat. Se adauga paine inmuiata si stoarsa si se...

Pasta de masline cu ceapa
Parteneri
Pizza cu mazare
Bucataras.RO

Pizza cu mazare

Click pe imagine daca vreti sa vedeti preparatul intreg. Dragilor, la prezentare recunosc ca imi vin idei care mai de care...

Pizza cu mazare
Prajitura pufoasa cu fructe
Gustos.RO

Prajitura pufoasa cu fructe

Reteta de prajitura pufoasa cu fructe. Prajitura pufoasa cu fructe reteta simpla. Retete de prajituri cu fructe. Prajituri...

Prajitura pufoasa cu fructe
Mancare de urzici cu mamaliga
ReteteCulinare.RO

Mancare de urzici cu mamaliga

Mancare de urzici cu mamaliga