Gateste alaturi de copiii tai

Gateste alaturi de copiii tai

  Educarea copilului in ceea ce priveste lumea culinara     Copiii vor invata mai mult decat simplele reguli ale bucatariei. In primul rand ii vei apropia de tine, apoi ii vei invata mai usor sa citeasca si sa urmeze o reteta, isi vor imbunatati cunostintele de matematica si stiinta, vor invata despre alte culturi si traditii culinare, limbi straine, geografie, isi vor imbogati capacitatea organizatorica si vor invata sa faca curat, vor avea sanse mai mari sa manance sanatos, daca hrana este preparata de ei si isi vor isusi capacitatea de a lucra in echipa. 
Prescolarii: invata-i sa paseze si sa stoarca fructele si legumele, sa numere ingredientele si sa masoare cantitatile si sa lucreze in echipa.
Elevii: ii poti invata despre traditiile din alte tari, despre regulile de baza ale unei alimentatii sanatoase si chiar cum sa gateasca unele feluri simple de mancare.
Adolescentii: acum ii poti lasa singuri, cu atenta indrumare, sa gateasca un fel de mancare sau chiar o masa intreaga, ii poti invata reguli avansate de coacere si preparare si le poti trezi interesul pentru condimente, nutritie sau culturi stravechi.
Cum iti poti implica copii mai des in bucatarie:
1. intreaba-i ce si-ar dori sa gateasca si lasa-le senzatia ca ei fac alegerile 2. cititi reteta impreuna si vei sti ce trebuie sa se intample si in ce ordine 3. aliniaza toate ingredientele si toate ustensilele pe care le vei folosi 4. pregateste prosoape de hartie pentru eventuale accidente si nu-i certa daca acestea au loc 5. ai rabdare cu ei si simtul umorului.   Creaza o bucatarie prietenoasa pentru copilul tau
- daca echipamentul potrivit si ustensilele trebuie tinute la indemana copilului, sunt unele unelte periculoase pe care trebuie sa le depozitezi undeva unde el sa nu ajunga: cutite, chibrituri, unelte ascutite, blandere, etc. In functie de varsta copilului aceste reguli pot fi mai dure sau mai blande.
- trebuie sa-i inveti sa se spele pe maini si sa spele locul unde gatesc sau se joaca. Mopul, detergenti non-toxici, o perie si un burete ar trebui sa fie intotdeauna la indemana lor. 
- pune-le la dispozitie carti de bucate, retete frumos colorate, reviste de gastronomie si articole de pe internet, pentru a-i mentine inspirati
- pune alimentele "periculoase" ca bomboanele, sucurile si prajiturile in locuri pe care nu le pot depista copiii tai. Alimentele sanatoase in schimb ar trebui sa fie mereu la indemana (fructe, legume, nuci, stafide).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Placinta cu mere

Placinta cu mere

Ne place mult placinta cu mere, de obicei mama soacra este cea care o prepara mai des. Mie imi place sa ma joc cu aluaturile,...

Placinta cu mere
Piure de cartofi cu spanac si leurda

Piure de cartofi cu spanac si leurda

Din categoria rețetelor de post, dar și din categoria rețetelor cu leurdă, rețete de primăvară, azi am preparat...

Piure de cartofi cu spanac si leurda
Salata de cartofi noi cu dressing de iaurt si mustar

Salata de cartofi noi cu dressing de iaurt si mustar

Salata de cartofi noi cu dressing de iaurt și muștar este o combinație răcoritoare și gustoasă, perfectă pentru zilele...

Salata de cartofi noi cu dressing de iaurt si mustar
Cele mai apreciate rețete
Eclere
1
Dulciuri

Eclere

Delicioase

Eclere
Bulgur colorat cu snitele de soia
2
Mancaruri de post

Bulgur colorat cu snitele de soia

O mancarica usoara si satioasa, numai buna pentru zilele de post. Pofta buna!

Bulgur colorat cu snitele de soia
Prajitura cu mere(cu foaie turnata)
3
Prajituri

Prajitura cu mere(cu foaie turnata)

Prajitura cu parfum de toamna! O alta varianta a prajiturii cu mere, care se face foarte usor si are un gust exceptional.

Prajitura cu mere(cu foaie turnata)
Ciorba cu carne de porc
4
Ciorbe

Ciorba cu carne de porc

Ciorba cu carne de porc este una dintre ciorbele preferate ale familiei noastre de la mic la mare. Pofta buna!!

Ciorba cu carne de porc
Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)
5
Dulciuri

Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)

Un desert rapid si delicios, care merita incercat.

Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)
Parteneri
Salata asortata cu mustar pentru iarna (reteta Motan)
Bucataras.RO

Salata asortata cu mustar pentru iarna (reteta Motan)

Daca tot am tocat asa de multe am zis sa incerc si alta salata cu mustar sa vad cum o fi!

Salata asortata cu mustar pentru iarna (reteta Motan)
Placinta cu branza proaspata de vaci
Gustos.RO

Placinta cu branza proaspata de vaci

Placinta cu branza proaspata de vaci
Flan cu Lapte Condensat Indulcit
ReteteCulinare.RO

Flan cu Lapte Condensat Indulcit

Flan cu Lapte Condensat Indulcit