Carmen Bruma


Smoothie Fast Recovery, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Acest smoothie este o recomandare perfecta dupa un antrenament obositor

detalii rețetă—

Inghetata de casa pentru copii, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Aceasta este o varianta de inghetata de casa pentru copiii mici, o alternativa sanatoasa la inghetata din comert

detalii rețetă—

Limonada cu capsuni, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 04m 

Reteta de limonada cu capsuni recomandata de Carmen Bruma este o bautura racoritoare plina de aroma, ideala pentru

detalii rețetă—

Smoothie Energy made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Se intampla des sa sari peste micul dejun? Incearca si tu reteta recomandata de Carmen Bruma, cel mai cel mic dejun

detalii rețetă—

Inghetata exotica, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Ce sa faci pe o vreme ca asta :)? Iti iei o cupa de inghetata exotica si visezi la vacante in locuri cu palmieri,

detalii rețetă—

VIDEOSmoothie delicios cu proteine, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Aceasta reteta de smoothie energizant cu proteine propusa de Carmen Bruma este potrivita atat pentru cei care tin

detalii rețetă—

Mic dejun de post, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, iar eliminarea lui are consecinte negative pentru sanatate. O

detalii rețetă—

VIDEODesert cu fructe si lapte de migdale, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 07m 

Acest smoothie este o gustare usor de preparat in casa, din ingrediente naturale si are putine calorii.

detalii rețetă—

Suc pentru un abdomen plat, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Obtinerea unui abdomen plat si conturat este o chestiune de disciplina si alimentatie, mai putin de antrenament.

detalii rețetă—

Smoothie Boost your metabolism, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Pentru a intampina sezonul cald in cea mai buna forma, Carmen Bruma recomanda combinarea acestui Smoothie Boost

detalii rețetă—