Fructe si legume


Salata ruseasca cu peste (varianta moderna)

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

Retete sanatoase cu fructe si legume

detalii rețetă—

Ratatouille pe grill

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 5m 

Reteta dietetica si delicioasa! De mult am asteptat sezonul cald, umplerea pietelor de legume proaspete si fructe.

detalii rețetă—

Piure in trei culori

portii reteta 5 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 40m 

Retete sanatoase cu fructe si legume

detalii rețetă—

Tarta cu dovlecei si broccoli cu arome indiene

portii reteta 3 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 35m 

Retete sanatoase cu fructe si legume.

detalii rețetă—

Pui cu legume la cuptor

portii reteta 3 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 30m 

Retete sanatoase cu fructe si legume.

detalii rețetă—

Chiftelute din cartof si dovlecei

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 30m 

Retete sanatoase cu fructe si legume.

detalii rețetă—

Cuburi cu legume

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 50m 

Retete sanatoase cu fructe si legume.

detalii rețetă—

Salata Primavara

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 10m 

Retete sanatoase cu fructe si legume. O salata satioasa, sanatoasa si foarte gustoasa!

detalii rețetă—

Piept de rata cu ananas

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 30m 

Carnea de rata este o carne care merge foarte bine cu fructele parfumate si sosuri dulci . Eu am optat de aceasta

detalii rețetă—

Suc cu ardei gras si ghimbir

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Suc de fructe si legume prin presare la rece

detalii rețetă—

Ai mincat azi un mar? Ai facut o alegere buna. Daca iti plac fructele si legumele, consuma-le cu incredere, ...

citește—

Specialistii in nutritie recomanda consumul a cel putin cinci fructe sau/si legume pe zi. Cum sa profitam ...

citește—

Dar cum fructele si legumele sunt proaspete doar im anumite perioade, haideti sa vedem cum putem beneficia de ...

citește—

Postul
nu este doar o perioada de reflectie si rugaciune, ci si una de
pregatire a organismului ...

citește—

Acestea se pierd in timpul procesului de rafinare (faina, de exemplu tipul 405). Faina
si produsele ...

citește—

Cum puteţi să-i ajutaţi pe cei mici să reușească acest lucru? Faceţi o listă de fructe și legume pe ...

citește—

Pe langa cresterea imunitatii organismului, vitamina B6 te poate ajuta si sa scapi de neplacerile sindromului ...

citește—

Sub forma de tarte, salate de fructe, in combinatie cu inghetata sau sub forma de shake, acestea sunt alegerea ...

citește—

Tema ediției din 2014 a Zilei mondiale a alimentației este Familia de fermieri — hrănirea populației, ...

citește—

Daca nu o cunoasteti deja prin intermediul blogului sau culinar de exceptie, Laura's Sweets, v-o prezentam cu ...

citește—

Copiii mici pot fi foarte pretentiosi atunci cand li se pun in farfurie legume proaspete. Poate nu sunt cele ...

citește—

Environmental Working Group a realizat un top cu cele mai nocive fructe si legume care se gasesc in magazine, ...

citește—