alimentatie echilibrata


Salata de ton cu avocado si germeni de ridiche

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

Salata de ton cu avocado si germeni de ridiche este o salata cu peste foarte foarte sanatoasa, dar mai ales

detalii rețetă—

Lavashak

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 10m 

Lavashak este un desert deosebit. Pentru aceasta reteta va trebuie prune, zmeura si zahar.

detalii rețetă—

 
Pentru  o dieta echilibrata ar trebui sa avem pe lista urmatoarele alimente:


...

citește—

Nu manca in graba
Studiile spun ca persoanele care mananca rapid consuma mai multa hrana in mai putin ...

citește—

La ce surse apelam pentru a ne asigura necesarul proteic daca nu mai dorim sa consumam niciun aliment de ...

citește—