aperitive cu legume


Humus cu castravete si sfecla rosie

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 1h 

Varianta mai usoara a humusului, dar la fel de buna.

detalii rețetă—

Spring rolls - Pachetele de primavara

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 40m 
gatire reteta 10m 

Spring rolls este o reteta rapida si delicioasa din bucataria asiatica.

detalii rețetă—

Omleta cu dragoste...de dieta

portii reteta 3 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 5m 

In perioada in care sarbatorim iubirea sub toate formele ei, va propun o reteta cu dragoste de familie, sanatate si

detalii rețetă—

Pachetele de primavara cu foi de orez

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 5m 

Un gust dulce pikant ne-au cucerit pe deplin, iar faptul ca se lucreaza asa de usor cu foile de orez pe mine m-a

detalii rețetă—

Humus reţetă

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 10m 

Humus reţetă. Meniu cu dragoste de dieta-am renuntat la mancaruri cu carne, lapte, oua si derivate, si am trecut

detalii rețetă—

Hummus libanez

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 12h 
gatire reteta 1h 

In perioada postului hummusul este o minunata sursa de proteina vegetala, dar si un preparat gustos si sanatos care

detalii rețetă—

Cosulete aperitiv cu legume mexicane si oua de prepelita

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 30m 

O reteta usoara si rapida

detalii rețetă—

Dovlecei si vinete fripte

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 
gatire reteta 30m 

Dovlecei si vinete fripte cu dresing de usturoi cu rosie coapta si patrunjel. Pare de dieta dar, pe cuvant, este un

detalii rețetă—

Aperitive festive

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 35m 

Barcute cu branza, ridichi-flori de cirea, castraveti sculptati, toate menite sa ii incante pe cei mici sau chiar

detalii rețetă—

Tarta delicioasa cu mazare

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

Eu consider ca o tarta sarata poate fi un aperitiv binevenit la orice masa festiva!

detalii rețetă—

Salata calda cu dovleac

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

Pot sa spun ca a fost foarte buna si cu siguranta o sa o repet, poate fara bacon si eventual cu putina ceapa verde.

detalii rețetă—

Tescute cu legume si sos de branza

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 
gatire reteta 20m 

Un aperitiv cald delicios!!!

detalii rețetă—

VIDEOChiftelute de legume - Reteta video

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 25m 
gatire reteta 30m 

Chiftelutele de legume aromate si cu putine grasimi, sunt o alegere minunata pentru un pranz sanatos!

detalii rețetă—