carbohidrati


Paine cu seminte

portii reteta 5 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 
gatire reteta 50m 

Painea care poate fi o sursa excelenta de carbohidrati buni, folosind partea hranitoare a cerealei.

detalii rețetă—

Budinca de tapioca cu fructe de padure si lime

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 20m 

Tapioca este creată din rădăcinile unui arbust înalt, care creşte în ţările calde. Acesta poartă numele de

detalii rețetă—

Azuki cu legume si bacon

complexitate reteta Redusa 

Bogat in carbohidrati, cu 20mg de proteine pe 100g si 17 mg fibre, azuki este cunoscut ca remediu impotriva

detalii rețetă—

Becel a întrebat specialiştii despre importanţa citirii etichetei şi a strâns de la ei cele mai valoroase ...

citește—