chiftele cu soia


Chiftelute din soia cu dovlecel

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

O reteta cu produse vegetale fara ulei sau alte grasimi . In loc de oua, am folosit fulgi de drojdie inactiva care

detalii rețetă—

Chiftele cu ciuperci si soia

portii reteta 5 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 35m 

O reteta de post, niste chiftelute delicioase si sanatoase, fiind coapte in cuptor.

detalii rețetă—

Chiftelute cu soia

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Chiftelute cu soia este o mancare de post ce poate fi servit la felul principal sau ca si aperitiv. Granulele de

detalii rețetă—

Chiftele din granulat de soia

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 35m 

Chiftelele din granulat desoia sunt ideale ca si mancare de post sau ca si reteta vegetariana. Pentru a pregati

detalii rețetă—

Chiftele din soia

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Chiftelele din soia sunt ideale pentru perioada postului. Mai contin pe langa soia, fulgi de ovaz, cartofi, ceapa,

detalii rețetă—

Chiftele cu soia

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 

Se fierbe soia in 3 dl apa timp de aprox. o jumatate de ora si apoi se pune la scurs. Se adauga 1 ou, 2 catei de

detalii rețetă—

Chiftele cu soia

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h:30m 

Se fierb granulele de soia in apa cu sare timp de 30 minute si se scurg. Se stoarce cu mana soaia, ca sa iasa apa

detalii rețetă—