dieta


Salata cu fasole rosie

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

Imi plac mult salatele cu fasole rosie, sunt usoare, dar si satioase.

detalii rețetă—

Tocanita de miel cu dovleac si cartofi

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 
gatire reteta 45m 

Dovleacul are un continut bogat in fibre alimentare, care protejeaza mucoasa colonului, precum si de vitamina A,

detalii rețetă—

Dovlecei si vinete fripte

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 
gatire reteta 30m 

Dovlecei si vinete fripte cu dresing de usturoi cu rosie coapta si patrunjel. Pare de dieta dar, pe cuvant, este un

detalii rețetă—

Chipsuri de cartofi la cuptor

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 2h:10m 

Ti se intampla sa te apuce o pofta nebuna de cartofi prajiti? Dar esti la dieta ?? Nu e o tragedie daca iti faci

detalii rețetă—

Salata cu sfecla rosie si porumb

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 

O salata buna de dieta.

detalii rețetă—

Prajitura dietetica cu crema de vanilie, zmeura si aroma de lamaie

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 
gatire reteta 15m 

Retete dietetice. Va puteti bucura de aceasta prajitura, fie ca urmati sau nu o dieta (se poate consuma si in dieta

detalii rețetă—

Rulada dietetica cu crema de ciocolata

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 50m 
gatire reteta 15m 

Retete dietetice. O bunatate de rulada!

detalii rețetă—

Inghetata cu cirese si biscuit

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
gatire reteta 2h 

O inghetata delicioasa care este ideala in dieta datorita ingredientelor folosite.

detalii rețetă—

Paine integrala

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h:10m 
gatire reteta 50m 

Acest tip de paine este potrivit pentru diabetici sau cei care tin dieta.

detalii rețetă—

 


Fiecare
etapa o poti tine atat cat vrei, in fuctie de cate kilograme vrei ...

citește—

Desi suna destul de restrictiv, dieta hipocalorica nu ne interzice un anumit tip de alimente, ci doar ne ...

citește—

 


Francezii
au principii sanatoase de viata, ei se bucura de fiecare portie ...

citește—

Iata
care sunt aceste greseli si ce trebuie sa facem pentru a le ocoli:


-
la ...

citește—

Dash este o dieta extrem de complexa, bine pusa la punct si cu o lista variata de alimente ce pot fi ...

citește—

Daca stii ce sa gatesti de Craciun si Revelion, te vei bucura alaturi de familia ta de o masa delicioasa, ...

citește—

Vedeta a recunoscut ca adora sa manance si nu se abtine de la nimic, iar ca sa fii sexy nu trebuie sa fii ...

citește—

 
Insa majoritatea mancarurilor de post nu ne asigura cantitatea de proteine necesara pentru buna ...

citește—

Urmeaza dieta si cateva reguli simple si vei slabi pana la 2 kilograme pe saptamana.Reguli:- bea multa apa- nu ...

citește—

Ce poate fi mai simplu?! Insa iti trebuie multa vointa, sa ocolesti orice atractie culinara si in doua ...

citește—

Desi extrem de bogata, Oprah nu a apelat la diete-minune, la operatii estetice sau la pastile de slabit. Ea ...

citește—

Astfel, daca ai de slabit 5 sau 25 de kilograme, metoda este aceeasi! Mananca mai putin si cat mai sanatos, fa ...

citește—