minerale


Gazpacho

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 03m 
gatire reteta 2m 

Avand in vedere ca ingredientele nu se fierb, nu se coc si nici nu se prajesc si ele isi pastreaza toti nutrientii

detalii rețetă—

Budinca de tapioca cu fructe de padure si lime

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 20m 

Tapioca este creată din rădăcinile unui arbust înalt, care creşte în ţările calde. Acesta poartă numele de

detalii rețetă—

VIDEOSmoothie delicios cu proteine, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Aceasta reteta de smoothie energizant cu proteine propusa de Carmen Bruma este potrivita atat pentru cei care tin

detalii rețetă—

Supa Crema de Morcovi, Mere si Ghimbir - de post, pregatita cu blenderul Oster

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 35m 

Morcovii au multe vitamine si saruri minerale, dar si cel mai mult beta-caroten dintre toate legumele. Combinatia

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu mere, grepfruit si spanac - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Bautura noastra de azi este un aliat perfect in curele de detoxifiere! Sucul din spanac, gref si mere, plin de

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu spanac, portocala si patrunjel - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 

Smoothie-ul cu spanac, portocala si patrunjel este ideal pentru organism. Spanacul, cu vitaminele si mineralele

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu spanac si varza kale - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 

Bautura noastra de azi merge perfect atunci cand vrei sa faci o cura de detoxifiere! Smoothi-ul cu spanac si varza

detalii rețetă—

Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

Smoothie-urile sunt extraordinare pentru sanatate. Ele contin cantitati mari de fibre, vitamine, minerale, enzime,

detalii rețetă—

Smoothie cu Spanac, Banana, Mar, Grapefruit si Ghimbir

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
gatire reteta 1m 

In general dupa o ora la sala ma simt epuizata. Si tot ce am nevoie este o bautura energizanta, cu multe vitamine

detalii rețetă—

Năut în stil oriental

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 05m 
gatire reteta 30m 

Am mai scris despre proprietatile nautului în rețetele mele, dar am sa va reamintesc câteva pe care le apreciez

detalii rețetă—

Fursecuri cu seminte de floarea soarelui

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 

Fursecurile cu seminte de floarea soarelui sunt foarte sanatoase. Semintele contin tot felul de vitamine si

detalii rețetă—

Coctail de vedete

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 

Ingredientele, cu exceptia apei minerale, se pun intr-un shaker Boston si se amesteca foarte bine cu gheata

detalii rețetă—

VIDEOSmoothie delicios cu proteine, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Aceasta reteta de smoothie energizant cu proteine propusa de Carmen Bruma este potrivita atat pentru cei care tin

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu mere, grepfruit si spanac - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Bautura noastra de azi este un aliat perfect in curele de detoxifiere! Sucul din spanac, gref si mere, plin de

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu spanac, portocala si patrunjel - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 

Smoothie-ul cu spanac, portocala si patrunjel este ideal pentru organism. Spanacul, cu vitaminele si mineralele

detalii rețetă—

VIDEODetoxifiant cu spanac si varza kale - Reteta video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 

Bautura noastra de azi merge perfect atunci cand vrei sa faci o cura de detoxifiere! Smoothi-ul cu spanac si varza

detalii rețetă—

Varza este un aliment minune si este renumita pentru proprietatile sale deosebite ca fiind un aliment ...

citește—

Ananasul e un fruct mare, carnos, aromat, are un parfum deosebit, e dulce acrisor. Se cultiva numai in zonele ...

citește—

Rucola este una dintre cele mai sanatoase salate, iar persoanele care o consuma in mod regulat se bucura de ...

citește—