piele


Suc Safe Tan made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Sucul Safe Tan iti pregateste pielea pentru expunerea la soare si o hidrateaza corespunzator. Contine betacaroten,

detalii rețetă—

Smoothie pentru un ten radiant, made by Carmen Bruma

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Avocado este o sursa bogata de grasimi sanatoase si proteine, iar semintele de canepa contin omega 3/ omega 6 in

detalii rețetă—

Peste cu glazura de mustar

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 1h 

• daca pestele are piele, atunci nu uita sa-i inlaturi solzii • presara putina sare si piper pe ambele fileuri

detalii rețetă—

Confit de rata cu cous cous

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 10h 

• asezonati pulpa de rata cu sare si piper, taind pe margini grasimea in exces• crestati foarte putin pielea

detalii rețetă—

Pulpa de pui umpluta cu legume si cascaval

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 6h 

• dati legumele si cascavalul prin razatoare • intr-un castron amestecati toate ingredientele • dati pielea

detalii rețetă—

Piept de pui cu menta

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 

Pentru pieptul de pui cu menta amestecam toate condimentele. Pieptul de pui il spalam si il stergem cu un prosop.

detalii rețetă—

Stiuca umpluta gustoasa

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Stiuca umpluta gustoasa este o mancare de peste si legume delicioasa si sanatoasa. Se descuameaza pielea si se da

detalii rețetă—

Piept de rata cu ciuperci si otet balsamic

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 

Pieptul se lasa la fezandat, cu sare si piper. Se pune apoi la fript intr-o tigaie, la foc mic, cu pielea in jos,

detalii rețetă—

Chiftelute de pui cu soia

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 

Se pune soia la fiert cu vegeta. Dupa ce a fiert se lasa la scurs si se macina. Pieptul de pui se curata de piele

detalii rețetă—

Tartine cu somon

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Se curata somonul de oase si piele. Se faramiteaza. Se amesteca cu margarina moale si smantana. Se adauga zeama de

detalii rețetă—

Vitamina C este
foarte importanta pentru piele. Vitamina C este solicitata sa produca colagen
...

citește—

1. Hidratare
Hidratarea este foarte importanta pentru piele. Insa, chiar daca unele creme isi fac ...

citește—

Schimbarea brusca a temperaturii de afara are efecte asupra intregului organism, dar in special asupra pielii, ...

citește—