pielita


Smoothie din pomelo made by Raw Chef Ligia Pop

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 

• la pomelo am folosit in mare parte pulpa, incercand sa elimin pielita amara. Vlastarii proaspeti de

detalii rețetă—

Energizant cu ananas, portocale, clementine si grapefruit

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 5m 

• curatati ananasul si taiati-l cuburi • taiati coaja portocalelor astfel incat sa desprindeti si pielita alba

detalii rețetă—

Drob din piept de pui

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h:30m 

Drobul din piept de pui este un aperitiv cu carne traditional si delicios. Spalam pieptul de pui si pipotele, iar

detalii rețetă—

Piept de pui cu ghimbir, lamaie si miere

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 

Pieptul de pui cu ghimbir, lamaie si miere este o mancare de carne delicioasa cu un gust special. Pieptul de pui

detalii rețetă—

Ciuperci simple la gratar

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Pentru ciupercile la gratar se spala ciuperci mari, frumoase si se rupe piciorul. Se sterg fara sa se curete de

detalii rețetă—

Peste delicios la cuptor

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Pentru pestele la cuptor se intrebuinteaza orice fel de peste fiert, caruia i s-au scos cu atentie oasele si

detalii rețetă—

Friptura de miel

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 2h 

Se spala bucata de miel si se curata de pielita, se curata usturoiul si se taie bucatele. Se incresteaza mielul din

detalii rețetă—

Farfalle cu sos de rosii si verdeata, la cuptor

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Farfalle se pun la fiert conform instructiunilor. Se scurg. Ceapa si usturoiul se toaca marunt. Rosiile se curata

detalii rețetă—

Ciuperci pane

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Se aleg ciuperci mari si sanatoase.  Se curata de pielita, se indeparteaza codita, se spala si se presara cu

detalii rețetă—

Drob din carne de porc

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 2h 

Se curata pulpa de pielita si de grasime, se taie in cubulete si se fierbe in apa rece cu putina sare. Dupa ce se

detalii rețetă—

Salata

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Amestecam elegant, scrumbia (desarata, dezosata si fara pielita ) , taiata cubulete, cu merele taiate felii

detalii rețetă—

Gratin de somon in sos de rosii si creveti

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 35m 

Pt. sos se toaca marunt o ceapa mica si un catel de usturoi si se prajesc in putin ulei de masline. Se adauga

detalii rețetă—