regim


Orez cu dovleac

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 40m 

Am avut o perioada cand trebuia sa-i fac sotului mancare de regim si daca tot suntem in plina toamna bogata, am

detalii rețetă—

Supa crema de dovlecei

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 1h:10m 

Supa cremă de dovlecei nu trebuie să lipsească din alimentaţie. Este foarte sănătoasă şi extrem de uşor de

detalii rețetă—

Detox cu struguri, grepfruit si rodie

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 

Potrivit specialistilor in nutritie, persoanele care recurg la regimul cu grepfruit reusesc sa slabeasca intre 6 si

detalii rețetă—

Salata de fasole cu ton

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

Salata de fasole cu ton este deosebit de sanatoasa. E indicata dietelor sau celor care tin regim. Incepem

detalii rețetă—

Peste alb in suc de legume

complexitate reteta Redusa 

Pestele este foarte bun pentru o dieta, iar peste alb este excelent si pentru cei cu regim alimentar.

detalii rețetă—

Oua fierte partial

complexitate reteta Redusa 

Pentru oua fierte partial ele trebuie sa fiarba astfel incit albusul sa fie prins in intregime, iar galbenusul

detalii rețetă—

Salata de mango si alune cajou prajite

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Se toarna vinul intr-un castron mediu. Se adauga siropul de artar cristalizat si se amesteca pana se dizolva in

detalii rețetă—

Mancare de carne cu sos de soia

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Carnea feliata 1-2 cm, o tai fasii, o pui la prajit la foc mic si acoperit, cand e prajita aproape in intregime

detalii rețetă—

Oua fierte cleioase

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 7m 

Ouale trebuie sa fiarba astfel incit albusul sa fie prins in intregime, iar galbenusul semiinchegat. Se pun ouale

detalii rețetă—

Diabetul este o boala cauzata de nivelul prea mare de zahar din sange; corpul celor bolnavi nu are destula ...

citește—

Nu e greu deloc. Montignac nu iti cere sa renunti la alimentele tale preferate sau sa te infometezi. Din ...

citește—

In cazul ulcerului gastroduodenal, regimul alimentar joaca un rol deosebit de important, el stand la baza ...

citește—

Printre multitudinea curelor de slabire si a dietelor pe care le putem gasi acum, care de care mai drastice si ...

citește—

Puneti opt cepe mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adaugati o jumatate de kilogram de ...

citește—

Regim hipocaloric pentru o zi

(cca 1000 calorii, 75g proteine, 100g glucide, 35g ...

citește—

Regimul are o durata de 6 saptamani. Reguli OBLIGATORII!!! 1. SE BEAU ZILNIC 7 LITRI DE APA! 2. SE FACE ZILNIC ...

citește—

Astfel, daca ai de slabit 5 sau 25 de kilograme, metoda este aceeasi! Mananca mai putin si cat mai sanatos, fa ...

citește—

 In loc sa alegeti tehnica clasica de vopsire a oualor, incercati ceva nou in acest an cu metoda ...

citește—

Pasul 1 – Stabileste-ti scopul
 
Inainte de a te apuca de regim, gandeste-te bine ce vrei sa ...

citește—

 
Alege faina integrala, in loc de cea alba
 
Painea si pastele obtinute din cereale ...

citește—

Andreea Marin este una dintre vedetele de la noi cunoscute si pentru promovarea unui stil de viata sanatos. ...

citește—