4 porții
Redusa
10m
20m
O mancare foarte delicioasa pentru zilele de post, cu putine calorii si multe proteine sanatoase, ce sa mai.... un
detalii rețetă—
2 porții
Medie
30m
30m
O supa cu ingrediente simple dar sanatoase!
detalii rețetă—
8 porții
Medie
30m
40m
Drob de pui pentru masa de Paste, se face rapid si cu ingrediente 100% naturale si 100% sanatoase, alaturi de
detalii rețetă—
4 porții
Redusa
30m
10m
Humus reţetă. Meniu cu dragoste de dieta-am renuntat la mancaruri cu carne, lapte, oua si derivate, si am trecut
detalii rețetă—
8 porții
Medie
20h
45m
Dovleceii sunt legume sanatoase foarte productive din gradina noastra care merita locul lor in borcane iarna. Va
detalii rețetă—
8 porții
Ridicata
20m
Amestec de legume uscate la cuptor, la foc mic, in mai multe etape, astfel incat legumele sa nu se arda, ci doar sa
detalii rețetă—
6 porții
Medie
30m
30m
Am avut cateva caise pe acasa care stateau sa se strice . In urma cu vreo luna si jumatate am comandat Green Sugar
detalii rețetă—
7 porții
Redusa
12h
3m
O inghetata minunata pentru zilele calduroase de vara. Reteta dietetica, concursul deserturi sanatoase de vara
detalii rețetă—
4 porții
Medie
45m
15m
Inghetata de casa cu iaurt cremos si spuma de capsuni. Pregatind inghetata in casa, puteti controla mai bine
detalii rețetă—
2 porții
Redusa
30m
30m
Retete sanatoase cu fructe si legume
detalii rețetă—
2 porții
Redusa
10m
20m
Sunt foarte gustoase si pline de arome aceste legume, sanatoase si perfecte pentru vara!
detalii rețetă—
4 porții
Redusa
15m
5m
Reteta dietetica si delicioasa! De mult am asteptat sezonul cald, umplerea pietelor de legume proaspete si fructe.
detalii rețetă—
8 porții
Medie
30m
40m
Drob de pui pentru masa de Paste, se face rapid si cu ingrediente 100% naturale si 100% sanatoase, alaturi de
detalii rețetă—
4 porții
Medie
30m
50m
Cu totii ne dorim preparate cat mai sanatoase si fara aditivi alimentari. De aceea, va propun urmatoarea reteta,
detalii rețetă—Persanii il numeau aspanakh. Pina a ajuns in Europa, spanacul a calatorit in India si China. In 1533, cind ...
citește—Piramida alimentelor este reperul dupa care trebuie sa te ghidezi pentru conturarea unei diete echilibrate si ...
citește—Acapulco Gold3 oz suc de ananas1 oz crema de nuca de cocos1 oz frisca1/2 oz suc de grapefruitAgita ...
citește—Focul, timpul si modul de frigere, coacere, fierbere la diferite preparate. Cand mancarea incepe sa fiarba, ...
citește—Si daca nu poti fi convins de acest
lucru, fara argumente, gandeste-te ca numai in SUA 4 din 10 decese ...
Insa ce a uimit publicul a fost silueta divei, subtiata nu cu ajutorul bisturiului ci datorita vointei si unui ...
citește—Atat Omega-3, cat si Omega-6 sunt acizi grasi polinesaturati si fac parte din familia lipidelor. ...
citește—Nu stii ce sa ii dai copilul sa manance? Afla idei legate de alimentatia copilului pentru a avea o dieta ...
citește—Pregatirea mancarii pentru copii este mai sanatoasa pentru copilul tau si ii ofera sansa de a gusta o ...
citește—Piramida alimentatiei sanatoase are rolul de a oferi organismului vitaminele si mineralele necesare. Conceputa ...
citește—Chipsuri de cartofi
Alternativa sanatoasa: biscuiti din orez si branza cu un continut redus de grasimi. ...
Numerosi nutritionisti si experti au ales aceste alimente pentru ca sunt pline de elemente nutritive extrem de ...
citește—