salata cu seminte

Am pregătit o salată delicioasă cu năut, legume de primăvară și semințe, perfectă pentru o zi de post.

Pentru salata cu pepene rosu, masline si branza feta am curatat de seminte o felie mai mare de pepene si am taiat-o

Salata de dovlecei cu smantana si verdeturi este o salata cu legume delicioasa si sanatoasa. Se curata dovleceii de

Salata de orez sau de quinoa este o reteta simpla. Ingredientele pentru salata sunt: orez, quinoa, rosii si ceapa.

Salata se curata si se spala, dupa care se rup frunzele nu prea marunt. Rosiile oparite in prealabil se curata de

Se spala bine salata, frunza cu frunza, sub jet de apa rece si se taie fasii. Se spala ardeii, se

Brocoli se taie buchetele si se da un clocot in apa cu sare, salata verde se spala foaie cu foaie an apa rece, se