tofu


Tofu in crusta crocanta

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 10m 

Un aperitiv simplu si foarte bun.

detalii rețetă—

Chiftelute de dovlecel cu cartofi dulci si tofu

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

Imi place sa pregatesc dovleci in fel si chip si avand multi anul acesta in gradina am inceput sa fac diverse

detalii rețetă—

Rulada raw vegana

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 2h 

Un preparat raw vegan perfect pentru zilele calduroase de vara in care nu avem chef sa pornim cuptorul. Este un

detalii rețetă—

Supa crema picanta de dovleac si cartof dulce - pregatita cu blenderul Oster

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10h 

Imi place tare mult aceasta supa pentru culoarea sa minunata, pentru gustul specific de dovleac, gustul dulceag al

detalii rețetă—

Salata cu tofu

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 10m 

O salata cu ingrediente care poate nu sunt pe placul tuturor. Dar este o salata delicioasa si usor de facut. Varza

detalii rețetă—

Supa crema de dovlecei cu chorizo

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 30m 

• curatati cartoful si taiati-l cuburi• indepartati cotoarele de la dovlecel si taiati-l cuburi, cu tot cu

detalii rețetă—

Chiftelute de pui la cuptor si piure de mazare

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 30m 

• puneti in mini-tocatorul de la blender vertical Breville Hand Blender pieptul de pui taiat cuburi, morcovul si

detalii rețetă—

Sandwich cu vinete

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 5m 

• taiati vinetele, rosiile si tofu in rondele de 5 cm• formati sandwich-uri alternand straturile de vinete,

detalii rețetă—

Crema de somon cu tofu pe crouton

portii reteta 10 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

• taiati somonul, branza tofu si cascavalul tofu marunt• introduceti-le intr-un castron incapator si adaugati

detalii rețetă—

Cheesecake rece - de post

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 35m 

• lasati tofu la desarat peste noapte, in apa calduta• schimbati de 2-3 ori apa daca este nevoie, iar

detalii rețetă—

Tofu este un aliment potrivit oricui; consistenta sa moale si gustul delicat il fac o mancare perfecta pentru ...

citește—

Despre Tofu
Cu atat de multe feluri de tofu, poate fi foarte greu sa il alegi pe cel potrivit. Incepe ...

citește—

Cum alegem cartofii potriviti pentru copt?
Totul incepe cu alegerea cartofilor potriviti pentru a fi ...

citește—

Nu te teme sa iesi din zona ta de confort si sa inlocuiesti diferitele branzeturi clasice sau carnea de pui cu ...

citește—