Aperitive cu legume

Reteta Pateu de spanac

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
admin postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Pateu de Conopida (Reteta Video)"
 
Am mixat bine dovlecelul.
Apoi am adaugat avocado si zeama de lamaie.
Apiam adaugat spanacul si restul de ingrediente.
Trebuie sa rezulte o pasta omog

ingrediente

   1 bucata avocado
   nu chiar atat de bine copt
   2 cani indesate cu spanac taiat grob
   zeama de lamaie
   o lingurita coriandru uscat
   ulei
   o cana de dovlecel taiat felii( adica 1 buc dovlecel)
   un varf de l-ta praf de usturoi
   o lingurita ceapa verde maruntita
   sare

mod de preparare

Am mixat bine dovlecelul.


Apoi am adaugat avocado si zeama de lamaie.


Apiam adaugat spanacul si restul de ingrediente.


Trebuie sa rezulte o pasta omogena, insa nu f groasa (adaugati apa plata daca este prea gros). Puneti pateul in cutii curate si uscate si pastrati la frigider. Termen de valabilitate: 2 zile.
Pofta buna!





Reteta Pateu cu spanac a fost propusa de cris31 pe forum culinar.ro





Alte retete cu spanac gasiti aici:


Sufleu cu spanac,


Chec de spanac,


Spanac la cuptor
Incearca si Chiftelute delicioase de cartofi
Daca ti-a placut reteta noastra "Pateu de spanac" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Aperitive cu legume

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.