Banane cu nuca de cocos

Pentru un minut se prajeste nuca de cocos(se rumeneste putin de tot intr-un vas termorezistent, fara a se adauga ulei). Untul se topeste, se adauga g

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa
Banane cu nuca de cocos

Ingrediente

  • 6 Banane
  • 3 Linguri de nuca de cocos(fulgi)
  • 1/4 cup de unt
  • 1 lingurita de ginger proaspat (ras)
  • coaja rasa de la o portocala
  • 1/4 cup zahar
  • 4 Linguri de suc de lime(lamaie verde)
  • 3 Lingurite de sesimte de susan
  • 6 linguri de lichior de portocale(sau suc de portocale)

Mod de preparare

Pentru un minut se prajeste nuca de cocos(se rumeneste putin de tot intr-un vas termorezistent, fara a se adauga ulei).

Untul se topeste, se adauga gingerul. Se amesteca bine, apoi se adauga zaharul, coaja de portocale, sucul de lime se se amesteca.

Bananele se taie in jumatati si se pun in acest amestec.

Se lasa, la foc mediu, cateva minute, intorcandu-le pe o parte si pe cealalta pana vor fi bine patrunse de suc si sucul incepe sa se ingroase. Se adauga coniacul sau sucul de portocale. Se amesteca un pic.

Se adauga jumatate din cantitatea de cocos si jumatate din cea de sesame. Se ia vasul de pe foc.

Se aranjeaza intr-o farfurie cu putin sos.

Se si se "pudreaza" cu restul de cocos si susan.
Pofta buna!

Reteta Banane cu nuca de cocos a fost propusa de bratiluca pe forum culinar.ro

Alte retete cu banane gasiti aici:

Tort cu banane si iaurt,

Tort Barbie à la Dora (cocos si banane),

Tort cu banane si ciocolata

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Lasagna vegetariana

Lasagna vegetariana

Ce spui de o reteta savuroasa de lasagna cu legume coapte? E mult mai usoara decat lasagna clasica si sigur o sa iti placa....

Lasagna vegetariana
Supa crema de legume

Supa crema de legume

Supa crema de legume servita alaturi de crutoane aromate este perfecta intr-o zi de post sau cand vrei sa mananci ceva usor!

Supa crema de legume
Placinta frageda cu mere

Placinta frageda cu mere

Aceasta reteta de placinta cu mere este asa cum ii spune si numele, frageda :). Este o prajitura de casa cu mere absolut...

Placinta frageda cu mere
Cele mai apreciate rețete
Chec de post
1
Dulciuri

Chec de post

Un desert bun, ieftin si usor de preparat pentru zilele de post si nu numai.

Chec de post
Tort de primavara cu ciocolata si fructe goji
2
Torturi

Tort de primavara cu ciocolata si fructe goji

Acest tort este despre bucuria din lucrurile simple, despre frumusețea liniilor naturale, despre natură, despre...

Tort de primavara cu ciocolata si fructe goji
Ghiveci calugaresc de vinete
3
Mancaruri cu legume

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Rulouri fragede cu branza
4
Piscoturi, biscuiti, pesmeti, fursecuri

Rulouri fragede cu branza

Rulouri dulci din aluat fraged, cu branza. Dacă îi lăsați până a doua zi, vor deveni și mai buni. Sfărâmicioși și...

Rulouri fragede cu branza
Negresa de post cu nuci
5
Retete Kamis

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Negresa de post cu nuci
Parteneri
Tort cu mere si vin alb
Bucataras.RO

Tort cu mere si vin alb

by Amalia

Tort cu mere si vin alb
Prajitura pufoasa cu fructe
Gustos.RO

Prajitura pufoasa cu fructe

Reteta de prajitura pufoasa cu fructe. Prajitura pufoasa cu fructe reteta simpla. Retete de prajituri cu fructe. Prajituri...

Prajitura pufoasa cu fructe
Mancare de urzici cu mamaliga
ReteteCulinare.RO

Mancare de urzici cu mamaliga

Mancare de urzici cu mamaliga