Dulciuri

Reteta Bomboane cu quinoa

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 10m 
Anca Roman postat de
Postat pe: 07-03-2016
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Bomboane brigadeiro (reteta video)"
 
Sunt usoare , sanatoase si nu contin zahar. De asemenea sunt usor de realizat si o sa le placa si celor mici .

ingrediente

4 portii

   300 gr quinoa fiarta (1 ceasca cafea seminte de quinoa fierte in 3 cesti de cafea apa )
   50 gr migdale
   10 curmale fara samburi
   2 linguri miere
   1 lingurita scortisoara
   100 gr unt de cocos
   50 gr fulgi de cocos
   Extra: -50 gr fulgi cocos

mod de preparare

Quinoa fiarta si racita am pus-o in vasul robotului . Peste ea am pus mierea, curmalele,migdalele, scortisoara,50 gr fulgi de cocos si untul de cocos . Am pornit robotul si lasam sa mearga pana cand incep ingredientele sa se lege (cam 5 minute) . Pe o farfurie punem 50 gr fulgi de cocos. Luam din compozitie si formam bomboane de marimea unei nuci . Fiecare bomboana o dam prin nuca de cocos si o asezam intr-o caserola cu capac . Se dau la frigider pentru 1 ora si se pot manca .
Incearca si Budinca de chia
Daca ti-a placut reteta noastra "Bomboane cu quinoa" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Dulciuri

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.