Mancaruri cu legume

Reteta Chiftele din legume la cuptor

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
gatire reteta 35m 
momo121 postat de
Postat pe: 17-06-2018
Adaugă în cartea de bucate
Sunt tare bune, chiar daca nu au carne, mai ales ca se pot lua si la pachet, la un picnic, chiar si in orice ora din zi! :)
Retete dietetice

ingrediente

6 portii

   1 dovlecel verde
   2 morcovi
   3 cartofi marisori
   3 fire ceapa verde
   1/2 ardei rosu
   2 oua
   3-4 linguri pesmet
   boia dulce sau iute (dupa gust)
   sare dupa gust
   patrunjel verde
   seminte de susan

mod de preparare

Legumele le curatam si le spalam bine.

Dovlecelul, morcovii si cartofii ii dam pe razatoare mica. Ceapa si ardeiul ii tocam marunt.


Intr-un bol punem legumele date pe razatoare, dar stoarse bine de apa lasata si legumele tocate, peste, adaugam ouale, pesmetul, patrunjelul si condimentam dupa gust cu sare si boia. Omogenizam bine si din compozitia rezultata formam chiftele nu foarte mici, pe care le asezam intr-o tava tapetata cu hartie de copt.
Pe jumatate din ele presaram susan, iar pe celelelalte le lasam simple.

Dam tava la cuptorul preincalzit, pentru 30-35 minute la 175 grade C.

Incearca si Fasole verde cu omleta la cuptor
Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele din legume la cuptor" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu legume

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.