Mancaruri fara carne

Reteta Ragout de soia cu avocado

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 
ggaby postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Cuburile de soia se inmoaie in apa. Se scurg, apoi se prajesc in ulei de masline. Se adauga jumatate din avocado, taiat cubulete, sosul de soia, zeam

ingrediente

   1 jumatate avocado
   200 gr soia
   2 linguri ulei de masline
   2 linguri sos de soia
   2 linguri suc de lamaie
   sare
   piper

mod de preparare




Cuburile de soia se inmoaie in apa. Se scurg, apoi se prajesc in ulei de masline. Se adauga jumatate din avocado, taiat cubulete, sosul de soia, zeama de lamaie si zeama in care a fiert soia. Se acopera si se lasa la fiert 2-3 minute. Se condimenteaza cu sare si piper.
Se serveste imediat.





Alte retete culinare:





Mancare de mazare Muschi de porc la cuptor Cartofi la cuptor
Incearca si Macris cu ou si smantana
Daca ti-a placut reteta noastra "Ragout de soia cu avocado" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri fara carne

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.