Mancaruri fara carne

Reteta Salata cu spanac, branza si soia verde

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
admin postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Tabbouleh - Salata de patrunjel (reteta video)"
 
O reteta de salata foarte usor de pregatit, dar eleganta. Nu are ce sa nu-ti placa la ea: spanac, alune, boabe de soia verde, gorgonzola, un deliciu de salata!

ingrediente

   spanac
   caju
   struguri
   boabe de soia verzi
   gorgonzola
Pentru dressing:
   otet balsamic
   mustar dijon
   ulei de masline
   un varf de sare
   usturoi pudra
   piper cayenne
   oregano uscat si maruntit

mod de preparare

Aceasta reteta de salata este atat de simpla ca poate nici n-ar fi cazul sa va explic cum se prepara. Totul e foarte logic si simplist, dar totusi:




1. Spalati spanacul bine si taiati-l in bucati mai mici daca doriti, eu am lasat frunzele intregi, poti sa maruntesti si alunele caju. Curatati boabele de struguri de samburi si feliati-le.




2. Amestecati toate cele de mai sus intr-un bol impreuna cu boabele de soia si grogonzola.




3. Amestecati ingredientele pentru dressing si adaugati la salata.


Aceasta salata cu spanac si branza poate fi consumata ca atare sau ca si garnitura.

Incearca si Cascaval pane crocant
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu spanac, branza si soia verde" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri fara carne

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.