Salate din carne de pasare

Reteta Salata cu oua si pui

4 porții

Medie

15m

45m

postat de anca e. voicu

Postat pe: 10-02-2018

Adaugă în cartea de bucate

Salata dietetica cu pui fiert, oua fierte, salata verde, telemea de vaca, ardei kapia copt, rosie.

ingrediente

4 portii

2 ouă fierte

2 pulpe întregi de pui

1 salată verde

Câteva felii de telemea de vacă

4 ardei kapia roşii

Sare şi ulei de măsline

mod de preparare

Se coc ardeii pe plită, pe aragaz. După ce se înnegresc, se depozitează într-un castron mai mare, se sărează şi se acoperă cu un capac, pentru a se aburi şi a se curăţa apoi mai uşor.
Între timp, se pun ouăle la fiert, iar din momentul în care începe apa să clocotească, se lasă să fiarbă 10 minute. Se răcesc şi se curăţă.
Se fierb pulpele de pui în apă cu un praf de sare. Când s-au fiert bine, se ia focul, se lasă la răcit. Se curăţă carnea de pe oase.
Se spală salata şi roşia.
Într-un castron pentru salată se amestecă ardeii, carnea de pui şi salata verde tăiate fâşii mici, cu brânza, ouăle şi roşia tăiate cubuleţe. Se asezonează cu puţin ulei de măsline şi un praf de sare.

Timp: aprox 1h
Porţii: 4

Poftă bună!
Dacă v-a plăcut reţeta mea, o puteţi găsi şi pe blogul meu:
http://ancutsa-cuisine.blogspot.ro/2017/11/salata-cu-pui.html

Incearca si Salata din carne de pasare cu coniac

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu oua si pui" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Salate din carne de pasare

Recomandari pentru tine si casa ta

Trimmer T800E

- 20 %

199.99 lei

Vezi detalii

Perie electrica Liss Brush 3D

- 29 %

349.99 lei

Vezi detalii

Set pentru Smoothie si Inghetata, SICS-B6000 pentru gama B6000 si B3500

- 15 %

329.99 lei

Vezi detalii

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Alte retete cu:

salata cu ardei salata cu pui salata salata cu carne reteta salata reteta de salata retete de salata salate salate cu carne

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.