Retete "naut"


Salata de naut

portii reteta 3 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Concurs RETETE DIETETICE, Este o salata delicioasa, sanatoasa si plina de vitamine. Ar trebui sa o consumam cat mai

detalii rețetă—

Salata de legume cu naut

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 

O salata satioasa, aromata si rapida. Eu am optat pentru legume facute al dente, dar se pot gati asa cum va place.

detalii rețetă—

Humus cu ardei copt

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 20m 

• fierbeti nautul cu 1 lingurita de sare si 1 lingurita de bicarbonat de sodiu• strecurati-l si puneti-l asa

detalii rețetă—

VIDEOPulpe de pui cu naut made by Jamila Cuisine

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 4h 

• adaugati ceapa, ardeiul gras, rosiile si morcovii in slow cooker Crock Pot 4.7 L Digital, apoi amestecati

detalii rețetă—

Humus

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 

• fierbeti nautul cu 1 lingurita de sare si 1 lingurita de bicarbonat de sodiu• strecurati-l si puneti-l asa

detalii rețetă—

Mancare de mazare, fasole verde si naut

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 4h 

• spalati si curatati fasolea verde (puteti folosi si congelata)• tocati usturoiul si ceapa marunt• adaugati

detalii rețetă—

Curry de legume si naut

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 3h 

• spalati si curatati morcovii si cartofii si taiati-i cubulete• taiati ardeii grasi cuburi putin mai mari

detalii rețetă—

Năut în stil oriental

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 05m 
gatire reteta 30m 

Am mai scris despre proprietatile nautului în rețetele mele, dar am sa va reamintesc câteva pe care le apreciez

detalii rețetă—

Cartofi dulci copti, umpluti cu naut si patrunjel

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 40m 

Un praz delicios sau o cina rapida, plina de savoare!

detalii rețetă—

Hummus (reteta video)

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h 

Hummus este o pasta de naut delicioasa ce poate fi servita ca si aperitiv sau gustare, fiind foarte sanatoasa.

detalii rețetă—

Burger vegetarian de naut

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 

Burgerul vegetarian de naut este ideal pentru vegetarieni, nautul inlocuind cu succes orice fel de carne, iar

detalii rețetă—

Paste cu naut

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Pentru zilele in care sunteti in pana de idei va propun o reteta de paste cu naut extraordinar de usoara si

detalii rețetă—

VIDEOPulpe de pui cu naut made by Jamila Cuisine

portii reteta 6 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 4h 

• adaugati ceapa, ardeiul gras, rosiile si morcovii in slow cooker Crock Pot 4.7 L Digital, apoi amestecati

detalii rețetă—