Energizant cu ananas, portocale, clementine si grapefruit

• curatati ananasul si taiati-l cuburi • taiati coaja portocalelor astfel incat sa desprindeti si pielita alba

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • ananas proaspat - 1/4
  • portocala - 1/2 buc
  • grapefruit - 1/2 buc
  • clementine - 1 buc
  • miere - 1 lingurita
  • gheata - 56 cuburi
  • apa pana 1/2 din capacitatea recipientului

Mod de preparare


• curatati ananasul si taiati-l cuburi
• taiati coaja portocalelor astfel incat sa desprindeti si pielita alba de pe acestea
• scoateti coaja de pe clementine si rupeti-le in bucati individuale
• adaugati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active impreuna cu gheata si mierea si mixati.

Savurati!

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!