Culinar.RO  / Retete bauturi  / Sucuri fructe si legume  / Smoothie Energy made by Carmen Bruma

Smoothie Energy made by Carmen Bruma

Rețetă de test test 18 Mai 2016, 11:53
Distribuie

Se intampla des sa sari peste micul dejun? Incearca si tu reteta recomandata de Carmen Bruma, cel mai cel mic dejun to go, pentru o zi plina de energie si o super solutie pentru a te mentine in forma. Un smoothie sanatos si delicios cu banane, cereale si lapte de cocos, pregatit cu blenderul personal Blend Active Pro.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • banana – 1 buc
  • lapte de cocos – 150 ml
  • fulgi de ovaz – 1 lingurita
  • stafide – 1 lingurita

Mod de preparare

• decojeste bananasi tai-o in bucati mai mici
• introdu toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixeaza timp de 45-60 de secunde
• scoate capacul cu lame si inlocuieste-l cu capacul TO GO


Acum savureaza cu placere!



Pe aceeași temă:

Suc antiraceala prin presare la rece la Kuvings
Suc cu ghimbir si telina apio la Kuvings
Suc din morcovi, portocale si sfecla rosie la Kuvings
retete traditionale romania

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Fasole păstăi cu sos de soia si bacon

• spalati si curatati bine fasolea verde • taiati baconul cubulete • cu ajutorul aparatului de

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Deserturi racoritoare de vara

Parteneri
Bucataras.RO

Ardei umpluti

O reteta delicioasa de ardei umpluti :-)

Ardei umpluti
Gustos.RO

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti

Descopera reteta simpla de gem de cireșe cu putin zahar, fara conservanti. Bucura-te de gustul autentic al cireșelor...

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu caise si lapte de cocos

Prajitura cu caise si lapte de cocos