Culinar.RO  / Retete bauturi  / Smoothie & Milkshake  / Mic dejun TO GO cu ananas si spanac

Mic dejun TO GO cu ananas si spanac

Rețetă de test test 16 Februarie 2016, 12:10
Distribuie

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • spanac 50 g
  • ananas 50 g
  • piersici din compot 2 buc
  • banana – 1 buc
  • miere – 1 lingurita
  • tarate de ovaz 2 lingurite
  • apa 200 ml

Mod de preparare

 
• spalati bine spanacul
• decojiti ananasul si banana apoi taiati-le cubulete
• taiati piersicile in cubulete
• introduceti toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixati timp de 45 - 60 de secunde
• la final scoateti capacul cu lame si inchideti cu capacul TO GO

Savurati cu placere!

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane
Smoothie cu caise si banane
Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings
retete traditionale romania

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...

Articole

5 retete de prajituri de post simple si delicioase, pe care trebuie sa le incerci

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

E o toamna tarzie, perfecta pentru supe calde si delicioase. Pentru ca ador dovleacul, dar si ciupercile, si pentru ca mi-am...