Culinar.RO  / Retete bauturi  / Smoothie & Milkshake  / Mic dejun TO GO cu ananas si spanac

Mic dejun TO GO cu ananas si spanac

Rețetă de test test 16 Februarie 2016, 12:10
Distribuie

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • spanac 50 g
  • ananas 50 g
  • piersici din compot 2 buc
  • banana – 1 buc
  • miere – 1 lingurita
  • tarate de ovaz 2 lingurite
  • apa 200 ml

Mod de preparare

 
• spalati bine spanacul
• decojiti ananasul si banana apoi taiati-le cubulete
• taiati piersicile in cubulete
• introduceti toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixati timp de 45 - 60 de secunde
• la final scoateti capacul cu lame si inchideti cu capacul TO GO

Savurati cu placere!

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane
Smoothie cu caise si banane
Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings
retete traditionale romania

Cheesecake la pahar cu înghețată - Desert ușor, rapid și răcoritor

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Rulouri de vinete in sos de rosii cu usturoi

Retete dietetice Este o reteta foarte simpla si foarte gustoasa!

Cheesecake cu zmeura

Pentru ca beneficiez de zmeura din propria gradina, am făcut un cheesecake cu zmeura ca tot aveau pofta copii de ceva bun....