Smoothie cu cirese si banane

Este o reteta foarte simpla de smoothie. O puteti face in oricare dimineata pentru un boost de energie.

Portii
2
Timp pregatire
2 minute
Timp coacere
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu cirese si banane

Ingrediente

  • Cirese - 200 grame
  • O banana (congelata sau proaspata)
  • Bautura vegetala - 100-200 ml

Mod de preparare

Introducem in blender ciresele fara samburi si banana taiata in bucati.

Adaugam apoi 100-200 ml bautura vegetala, in functie de consistenta dorita.

Blenduim ingredientele si gata smoothie-ul!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Placinta cu dovleac

Placinta cu dovleac

Cand aroma de dovleac copt si scortisoara incepe sa umple bucataria, stii ca te asteapta ceva bun! Placinta cu dovleac este...

Placinta cu dovleac
Ficatei de pui cu sos de ceapa si rosii

Ficatei de pui cu sos de ceapa si rosii

Nu stiu voi cum sunteti, dar mie imi plac ficateii mai ales cand au mult sos, sa ai in ce inmuia o bucata de paine proaspata....

Ficatei de pui cu sos de ceapa si rosii
Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

E o toamna tarzie, perfecta pentru supe calde si delicioase. Pentru ca ador dovleacul, dar si ciupercile, si pentru ca mi-am...

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure