Smoothie cu cirese si banane

Este o reteta foarte simpla de smoothie. O puteti face in oricare dimineata pentru un boost de energie.

Portii
2
Timp pregatire
2 minute
Timp coacere
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu cirese si banane

Ingrediente

  • Cirese - 200 grame
  • O banana (congelata sau proaspata)
  • Bautura vegetala - 100-200 ml

Mod de preparare

Introducem in blender ciresele fara samburi si banana taiata in bucati.

Adaugam apoi 100-200 ml bautura vegetala, in functie de consistenta dorita.

Blenduim ingredientele si gata smoothie-ul!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac floare, reteta video

Cozonac floare, reteta video

Astazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.

Cozonac floare, reteta video
Curcan umplut de Craciun

Curcan umplut de Craciun

Daca doresti o reteta de friptura deosebita, pentru masa de Craciun, reteta noastra de curcan umplut este ceea ce cauti. Este...

Curcan umplut de Craciun
Carnati proaspeti de porc

Carnati proaspeti de porc

Pentru carnati proaspeti de porc carnea de porc se spala si se taie bucati. Usturoiul se curata, se piseaza cu sare si se...

Carnati proaspeti de porc