Smoothie cremos

de servit dimineata in locum micului dejun :)

Portii
2
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 ml lapte rece
  • 1 banana
  • 10-12 arahide crude
  • 2 linguri fulgi de mei
  • 1 lingura/lingurita miere poliflora
  • ornamente din zahar dr.Oetker

Mod de preparare

Se curata banana si se rupe bucati. Bucatile se pun in recipientul blenderului, alaturi de arahide,fulgii de mei,miere. Adaugam si laptele rece, apoi capacul cu lame. Conectam blenderul la priza, apoi mixam pana obtinem un amestec cremos,numai bun de servit dimineata pe post de mic dejun. Portionam in pahare,presaram ornamente din zahar si servim. Pofta buna!

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!