Smoothie cremos

de servit dimineata in locum micului dejun :)

Portii
2
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 ml lapte rece
  • 1 banana
  • 10-12 arahide crude
  • 2 linguri fulgi de mei
  • 1 lingura/lingurita miere poliflora
  • ornamente din zahar dr.Oetker

Mod de preparare

Se curata banana si se rupe bucati. Bucatile se pun in recipientul blenderului, alaturi de arahide,fulgii de mei,miere. Adaugam si laptele rece, apoi capacul cu lame. Conectam blenderul la priza, apoi mixam pana obtinem un amestec cremos,numai bun de servit dimineata pe post de mic dejun. Portionam in pahare,presaram ornamente din zahar si servim. Pofta buna!

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...