Smoothie cu avocado si wasabi

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • avocado – 1 buc
  • lime sucul de la ½ buc
  • kiwi – 1 buc
  • spanac 80 100 g
  • apa 100 ml
  • un varf de cutit wasabi sau dupa gust

Mod de preparare

• taiati avocado si kiwi pe jumatate apoi scoateti pulpa cu o lingura
• spalati bine spanacul
• introduceti ingredientele in blenderul Oster Reversible si mixati timp de 45-60 de secunde
• turnati sucul in pahar

Savurati cu placere!

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...