Smoothie cu broccoli si ananas

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • broccoli – ½ buchet
  • ananas – ½ buc
  • zeama de la ½ lamaie

Mod de preparare

• adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
• asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
• porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.

Broccoli intarzie semnele de imbatranire a pielii si previne constipatia.
In plus, ananasul are enzime proteolitice care ajuta la o buna digestie si amelioreaza cheagurile de sange si inflamatiile. De asemenea, este eficient in prevenirea alergiilor.

Savurati cu placere!

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...