Este o reteta foarte simpla de smoothie. O puteti face in oricare dimineata pentru un boost de energie.
Introducem in blender ciresele fara samburi si banana taiata in bucati.
Adaugam apoi 100-200 ml bautura vegetala, in functie de consistenta dorita.
Blenduim ingredientele si gata smoothie-ul!
Organele de miel se pun la fiert in apa rece impreuna cu cateva boabe de piper,1 foaie de dafin timp de 35- 40 minute.
Drob de miel in foietaj