Smoothie cu mandarine si ardei

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • mandarine – 3 buc
  • ardei – ½ buc

Mod de preparare

• adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
• asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
• porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.

Mandarinele sunt bogate in vitamina C, care are efect antioxidant, creste imunitatea organismului si frumusetea pielii. Ardeiul contine multe vitamine si elimina oxigenul activ, licopenul prevenind in mod eficient oxidarea.

Savurati cu placere!
Ingrediente:
· mandarine – 3 buc.
· ardei – ½ buc.

· adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
· asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
· porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.

Mandarinele sunt bogate in vitamina C, care are efect antioxidant, creste imunitatea organismului si frumusetea pielii. Ardeiul contine multe vitamine si elimina oxigenul activ, licopenul prevenind in mod eficient oxidarea.

Savurati cu placere!

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...

Articole

5 retete de prajituri de post simple si delicioase, pe care trebuie sa le incerci

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

E o toamna tarzie, perfecta pentru supe calde si delicioase. Pentru ca ador dovleacul, dar si ciupercile, si pentru ca mi-am...