Smoothie cu turmeric si ceai de hibiscus

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • ceai hibiscus 100 ml
  • portocala 1 buc
  • banana 1 buc
  • turmeric un varf de cutit
  • ulei cocos 2 lingurite

Mod de preparare

 
• preparati ceaiul si lasati-l la racit
• decojiti banana si portocala
• puneti turmericul intr-un mojar, adaugati uleiul de cocos si frecati pentru a obtine o emulsie
• introduceti ingredientele in blenderul performant Oster Reversible si selectati programul cocktail
• turmati in pahar si decorati cu coaja de portocala

Savurati cu placere!

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!