Smoothie de ananas, cocos si menta

Este un smoothie de o cremozitate si aroma de neegalat, mie imi aminteste de vara si mi se pare perfect de baut lunea dimineata, cand te duci la servici si ai nevoie de ceva care sa-ti ridice moralul. O sa te gandesti putin la o insula pustie si cat se poate de tropicala, iar viata o sa devina mai frumoasa :)

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 180 g ananas (proaspat sau din conserva)
  • 70 g smantana de cocos
  • 4 frunze de menta proaspata
  • 170 ml apa

Mod de preparare

Evident, se pun toate ingredientele in blenderul Breville Blend Active Pro si vrum-vrum!


Observati ca nu am pus miere, pentru ca mi se pare ca ananasul e mai mult decat suficient de dulce pentru gustul meu.


Daca nu aveti smantana de cocos, atunci folositi 240 ml lapte de cocos. Care e diferenta? Atunci cand cumparati din comert lapte e posibil sa il gasiti pe tot solidificat, de consistenta unei smantani - in acest caz, adaugati apa. Daca laptele vostru este total lichid, atunci puneti direct 240 ml.

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Salata de leurda

Se spala frunzele de leurda si se taie. Ouala se fierb tari. Se taie cubulete. Se pune maioneza, sare dupa gust si se amesteca.

Chiftelute frigarui

Pentru prepararea de chiftelute frigarui amestecaţi într-un castron carnea tocată cu ceapa tocată cât mai mărunt,...

Parteneri
Gustos.RO

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
ReteteCulinare.RO

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa