Smoothie de avocado si curmale si cacao

O bautura buna si aromata pentru cei mari si cei mici.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 6 curmale hidratate peste noapte
  • 1 Avocado
  • 1 lingura cacao (sau pudra de roscove)
  • 1 lingurita seminte de in macinate
  • 170 ml apa
  • 1 lingurita scortisoara
  • 1 lingura miere

Mod de preparare

Am hidratat curmalele in noaptea dinainte, apoi dimineata le-am scurs de apa si le-am pus in blender. Am curatat avocado de coaja si sambure si l-am pus si pe el in blenderul Breville Blend Active Pro, cu apa si scortisoara si mierea.


In recipientul pentru macinat de la Breville am macinat putin semintele de in si le-am adaugat si pe ele in vasul de smoothie, apoi am mixat cu incredere si am obtinut cel mai aromat si gustos smoothie posibil.


Daca se foloseste pudra de roscove in loc de cacao, mi se pare nemaipomenit pentru cei mici.

Oua vopsite in foi de ceapa

Este pentru prima data cand vopsesc oua in foi de ceapa si pot sa spun ca au iesit foarte frumoase.

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob usor de pui

Drob de pui pentru masa de Paste, se face rapid si cu ingrediente 100% naturale si 100% sanatoase, alaturi de condimentele Kamis

Parteneri
Bucataras.RO

Sushi

Trebuie sa recunosc ca sotul a pregatit sushi, eu doar l-am ajutat(mult!!) :) Este prima data cand facem in casa si a fost...

Sushi
Gustos.RO

Drob de miel in foietaj

Organele de miel se pun la fiert in apa rece impreuna cu cateva boabe de piper,1 foaie de dafin timp de 35- 40 minute.

Drob de miel in foietaj
ReteteCulinare.RO

Altfel de Cozonac cu Nuca

Altfel de Cozonac cu Nuca