Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean

• adaugati toate fructele in vasul blenderului Oster Reversible impreuna cu mierea• porniti blenderul, mai intai la viteza mica,

Portii
3
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • amestec de fructe de padure congelate 300 g
  • capsune proaspete - 4 buc
  • afine 1 lingura
  • miere 2 linguri
  • busuioc cateva frunze

Mod de preparare

• adaugati toate fructele in vasul blenderului Oster Reversible impreuna cu mierea
• porniti blenderul, mai intai la viteza mica, iar dupa 10-15 secunde, cresteti turatia timp de 35 de secunde, pana cand toate fructele, congelate si proaspete, devin crema
• turnati crema rece in pahare
• decorati cu fructe proaspete si frunze de busuioc.
Reteta completa: http://www.adihadean.ro/2015/05/vitamine-reci/ 

Savurati!

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...