Smoothie de pere, morcovi, busuioc si ghimbir

• spalati si taiati perele cuburi • spalati, curatati si taiati morcovii cuburi • rupeti frunzele

Portii
2
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • pere - 3 buc
  • morcovi mai mari - 3 buc
  • busuioc - 23 frunze
  • ghimbir ras - 1 varf de cutit
  • gheata - 56 cuburi

Mod de preparare


• spalati si taiati perele cuburi
• spalati, curatati si taiati morcovii cuburi
• rupeti frunzele de busuioc
• curatati si radeti ghimbirul
• introduceti toate ingredientele (inclusiv gheata) in blenderul Oster Classic Chrome si mixati

Savurati!

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice